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发表于:2024-01-01
“二豆米粥,我用了红豆和黄豆。红豆是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润,还有健胃生津、袪湿益气的作用。黄豆富含大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素、维生素及优质蛋白,可以降糖降...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料大米(1杯)小米(半杯)清水(8杯)辅料红枣(适量)调料花生油(几滴)盐(1g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)二米粥的做法步骤1、大米小米舀好,淘洗干净。2、加8杯清水,加少许盐。3、滴几滴油...
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发表于:2018-02-14
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们...
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发表于:2024-01-03
“夏天天气热,不想吃饭来上一碗粥,用电饭煲按键一按,时间到即可享用,非常方便。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料砂糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)二米粥的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-05
“今天的粥是大米和高粱米熬的。高粱米在我们这里本也不算新奇的食物,只是这几年人们吃精细粮多了,这样的粗粮渐渐地就很少吃了,便又显的珍贵起来。偶尔的弄个粥或弄豆浆时放上一点儿,倒也...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料大米(55克)小米(50克)紫薯(190克)辅料清水(760克)白糖(4勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫薯二米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)、小米(已淘洗)、紫薯(已清洗去皮切成小块)。2、在...
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发表于:2024-01-01
“食疗降压粥。”食材明细主料大米(50克)小米(30克)清水(850毫升)辅料芹菜丁(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹二米粥的做法步骤1、大米加水泡一小时,小米加水泡20分钟。2、芹菜切丁...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料大米(适量)小米(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)二米花生粥的做法步骤1、大米、小米、花生淘洗后放在高压锅中,花生预先浸泡。2、加适量水盖盖烧煮。...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料板栗(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)板栗二米粥的做法步骤1、大米和小米洗净2、加入适量的水3、放入电饭煲中嗯煮粥键4、熟板栗适量5、剥去外...
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发表于:2023-12-29
“少爷他爹回来吃饭,他是无粥不欢的人,就给他做了粥。我是不喜欢喝粥的时候,所以就放的水多一点,我喝粥水。”食材明细主料芋头(200克)大米(1把)小米(1把)辅料纯净水(1500克)调料无(适量)原味(口味)煮(...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料莲子(适量)红芸豆(适量)大米(适量)小米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莲子红豆二米粥的做法步骤1、莲子、红芸豆用水浸泡。2、大米小米淘洗。3、全部食材放入...
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发表于:2024-01-01
“每次做菜粥,我都会多做一点免得不够吃的。入口香醇的米味喝蔬菜的清香,不咸不淡刚刚好吃。煮粥是大火,还是小火煮有很多人一直在探讨着,不比纠结哈,我用电锅先开大火煮开锅,然后用中火煲10...
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发表于:2024-01-04
“好久没有上早餐啦,今天的早餐是黄桃二米粥,香香的好吃。”食材明细主料大米(65克)小米(20克)黄桃干(145克)辅料清水(755克)白糖(4勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄桃二米粥的做法步骤1、食...
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发表于:2024-01-04
“小米味甘,性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,治疗消化不良,肢体乏力等。山药味甘,性温。补而不滞,不热不燥,能健脾益胃、助消化。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)铁棍山药(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料大米(20g)黄米(20g)红芸豆(20g)辅料冰糖(适量)其他(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)二米芸豆粥的做法步骤1、准备好材料2、食材洗干净后放入电饭煲,加适量清水。如果喜欢吃甜味儿,可以...
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发表于:2024-01-03
“煮粥。薏米红豆,经典祛湿搭配。虽然有说红豆薏米祛湿不要加米,否则会影响祛湿效果。但不加米的薏米红豆粥比较清稀,水是水豆是豆,没有粘稠润滑的口感。对效果不甚在意,想要口感,所以,还是加...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料珍珠米(一杯)小米(少许)地瓜(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米地瓜粥的做法步骤1、准备:珍珠米,小米。2、清洗两遍,添加适量的纯净水。3、地瓜削皮后改刀...
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发表于:2024-01-01
“用Harthsun珐琅铸铁单柄辅食锅煮二米豇豆粥非常好喝。”食材明细主料小米(25g)大米(20g)泡豇豆(25g)辅料水(800g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米豇豆粥的做法步骤1、Harthsun珐琅铸铁...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料大米(适量)小米(适量)赤小豆(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)二米赤豆粥的做法步骤1、赤小豆提前用水浸泡。2、大米、小米淘洗后和赤小豆一起放入高压锅中。3、加水烧煮,...
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发表于:2019-03-16
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很...
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发表于:2023-12-31
“这是一款带有浓郁桂圆香气的安神粥!它有健胃、清热、安神的作用。”食材明细主料大米(75g)黑小米(75g)辅料磨皮莲子(30粒)干百合(10g)带壳桂圆干(6粒)原味(口味)简单(难度)安神二米粥的做法步骤1、...
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发表于:2023-12-31
“夏天到了,很多鲜花的雄花是不会结果的,每天开放的数量又很多,可以摘来做鲜花粥哦!南瓜花可以辅助治疗乳腺炎。丝瓜花清热解毒,对偏头痛也有辅助治疗作用哦!”食材明细主料大米(适量)小米(适量...
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发表于:2023-12-28
“在医院陪护老母亲,几天没休息好,水肿的很,想利湿来着,翻了一下没找到赤小豆,就做了红豆粥。”食材明细主料红豆(2把)大米(2把)小米(2把)辅料纯净水(固体的6倍)调料无(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时...
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发表于:2024-01-02
“五谷杂粮最养人,晚上喝点粥易消化,还健康。天气热了,懒得动火,直接用焖烧壶做,简单易做,下班回来就有热粥喝,一起做吧!”食材明细主料糯米(100g)辅料小米(100g)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料南瓜(一块)小米(40克)辅料大米(20克)调料清水(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜二米粥的做法步骤1、南瓜去皮。2、切块放入锅内,倒入适量清水。3、大米、小米。4、洗净。...