西瓜、火龍果、桃子、荔枝等。小暑是夏季的第五個節氣,它的到來説明天氣開始變熱,那麼應季的水果有西瓜、荔枝、火龍果等水果。水果可以直接食用其鮮果,也可以將其榨成汁飲用,或者將其切成小塊搭配酸奶、沙拉等做水果沙拉食用,鮮美可口。