花生是非常常見的一種食物，而且做法也有非常多種，而且也有着非常高的功效，大家是不是特別的陌生呢？那麼讓我來給大家介紹一下吧，讓我給大家介紹一下花生的各種做法吧，都是非常的美味的奧，讓我們一起來看看吧，大家都去試一下吧
花生怎麼做好吃呢，讓我們一起來看看吧
一、花生紅棗燉豬手
（一）健康功效
豬蹄:潤膚
花生:健腦益智、護眼明目
紅棗:安神
（二）食材用料
豬蹄 1個相剋食物花生 100克
純淨水 適量紅棗 10幾顆
鹽 2克
（三）花生紅棗燉豬手的做法
1、豬蹄買回來要放清水中泡兩個小時以上，換幾次水，洗乾淨。
2、豬蹄剁成塊涼水下鍋，燒開去浮沫，放涼水裏拔涼
3、花生和紅棗用清水洗乾淨控水備用。
4、將豬蹄和花生紅棗放入電壓力鍋內膽。
5、然後加入適量的純淨水，剛剛沒過豬蹄就可以
6、按電壓力鍋豆蹄筋鍵，自動燉煮。
7、大約四十分鐘後自動斷電，打開鍋蓋一看哇塞。好香好饞呀!
二、五香滷花生
（一）健康功效
花椒:温中
陳皮:抗癌防癌
八角:理氣、止痛、温陽
（二）食材用料
生花生 2斤,帶殼
老抽 薑片
香葉 花椒
陳皮 八角
（三）五香滷花生的做法
1、花生放進水盆浸泡半小時以上
2、用手揉搓着反覆沖洗乾淨後撈出
3、用拇指和食指在每一顆花生頂端輕輕地捏開一條縫
4、將花生放到鍋裏，加入八角、花椒、薑片、陳皮、老抽、鹽
5、加水沒過花生，蓋上鍋蓋煮10-15分鐘後關火
6、讓花生繼續在鍋中浸泡1小時以上，撈出食用
三、花生紫甘藍煎餅
（一）健康功效
紫甘藍:低蛋白質
（二）食材用料
麪粉 100克紫甘藍 100克
花生末 30克水 200克左右
色拉油 10克左右
（三）花生紫甘藍煎餅的做法
1、紫甘藍洗好後，撕小塊
2、紫甘藍加100克的水，打磨成糊狀
3、加入麪粉和剩下的水，調和成稀糊狀，再加入花生末
4、攪拌均勻後，根據情況看是否加水，總之調和成滴落基本無痕的稀糊狀，再加入油拌均勻
5、平底鍋不放油，用大湯匙舀起一平勺，讓大湯匙內的麪糊自然地流入鍋中間，讓其自然流動成圓餅狀
6、中小火煎至底部定型、四周定型
7、翻面，中小火再煎半分鐘到1分鐘左右
花生怎麼做好吃呢？我給大家介紹了這麼多種做法大家是不是都瞭解了呢？我們可以選擇適合自己的來做着吃奧，而且花生有着很高的功效，但是熱量跟油性是非常大的，是不適合減肥的人來吃的，但是對花生過敏的人是絕對不能嘗試的奧，大家試試吧。
千里飄香谷
