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春天應季的水果是什麼

欄目: 飲食常識 / 發佈於: / 人氣:2.46W

春天應季的水果是什麼呢?春天是小草 發芽的季節,想到春天,小編心裏馬上聯想到的詞就是萬物復甦。春天是一個能給人帶來希望的季節。那麼春天的應季水果有那些呢?春天應季的水果有:番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧(春末)、菠蘿、山竹、桑葚、草莓、芒果等。以上有那些是你沒吃過的呢?

春天應季的水果是什麼

春天應季的水果是什麼呢

簡單介紹一下

1.菠蘿

菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎症和水腫;菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,;菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

2.芒果

芒果營養價值極高,維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白0.65%-1.31%,每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克,而且人體必需的微量無素〈硒丶鈣丶磷丶鉀等〉含量也很高。

春天應季的水果是什麼 第2張

3.山竹

山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,山竹果肉含可溶性固形物16.8%,檸檬酸0.63%,還含有其它維生素B1,B2,C4和礦物質,具有降燥、清涼解熱的作用,因此,山竹不僅味美,而且還有降火的功效,能克榴蓮之燥熱。另外,山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用。

4.桑葚

桑葚味甜汁多,是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年4-6月果實成熟時採收,洗淨,去雜質,曬乾或略蒸後曬乾食用。

春天應季的水果是什麼 第3張

春天應季的水果是什麼呢?為什麼要吃應季的水果呢?因為啊 ,每種水果都有適應的生長環境,在某一個的季節的雨水量,温濕度都有很大的關係。所以應季的水果是最好吃的,因為不是應季的水果,收成,味道都沒有那麼好,自然售賣也不好,所以果農們都會挑時間去選擇合適種植的水果。