秋梨潤肺膏怎麼做|秋梨潤肺膏的做法

“秋季滋補佳品——秋梨潤肺膏，前前後後花了兩個小時，大半夜的終於熬好了，美容養顏、潤肺止咳，特別適合乾燥的秋季，甜甜的還很好喝喲～”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

秋梨潤肺膏的做法步驟

• 1、雪梨3個，洗淨去皮

• 2、準備生薑20g，切片，羅漢果2顆，紅棗100g，去核，川貝母10g

• 3、把梨切成小塊，用料理機打碎

• 4、羅漢果敲碎，川貝母也敲碎，但是忘了拍照，那個比較難碾碎

• 5、把所有的食材放進砂鍋，加適量純淨水，開始煲

• 6、煮1小時左右，基本已經煮爛

• 7、濾掉渣滓

• 8、放入適量冰糖，再繼續煲半小時，之後關火燜20分鐘

• 9、煲到最後只剩下一碗的量，大功告成。冷卻後加蜂蜜，放於冰箱冷藏，每次取一兩勺加熱水衝飲