“簡單可口的下飯菜”
1、蝦米、香菇泡軟洗淨,胡蘿蔔切片。
2、娃娃菜洗淨掰小塊。
3、蒜2瓣切碎,小米椒切碎。
4、臘腸切成片。
5、熱油鍋,爆香蒜末辣椒,把臘腸放下去煎一煎至出油。
6、再下蝦米、香菇、胡蘿蔔片翻炒至胡蘿蔔片軟,讓胡蘿蔔素充分析出。
7、再加入娃娃菜不停翻炒至娃娃菜變軟熟。
8、加入適量鹽和葱段調味,翻炒均勻即可。
胡蘿蔔在油脂中才能更好的析出胡蘿蔔素,所以胡蘿蔔最適合炒着吃哦