“胡蘿蔔營養豐富,它含的胡蘿蔔素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫機能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞。”
1、原料。
2、肉片里加鹽,胡椒粉,料酒,生抽,蛋清,玉米澱粉,少許油抓勻上漿。
3、胡蘿蔔礤絲。
4、熱鍋涼油把漿好的肉片炒至變色後扒拉到一邊。
5、放入葱,姜炒香。
6、放入胡蘿蔔絲,泡好的木耳,鹽,老抽,加少許水煸炒。
7、炒至胡蘿蔔絲成熟。
8、出鍋前放葱末,淋少許香油即可。