結腸炎吃什麼

結腸炎大多數都是消化不良，腸道受損引起的，病症長，而且容易反覆發作，所以大家一定要注意。要想治療這個問題，還是要從飲食改變開始。結腸炎吃什麼，也是成了很多人想知道的問題，下面為大家整理了一次關於飲食的問題。一起看看吧。

結腸炎吃什麼

一、飲食原則

1、食物應以易消化，質軟少渣，無刺激性為宜。少渣食物可以減少腸蠕動，使腹瀉得以緩解，可進食雞蛋、細掛麪、爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果、蔬菜儘量少吃。

2、慢性結腸炎的病程長，經常反覆發作，為改善營養狀況和腸道環境，要給予高蛋白、高熱量的飲食。還應在供給富含維生素、無機鹽、微量元素的食物，尤其是含維生素C、維生素B乃鐵豐富的食物，以補充體力、滋養身體。

3、多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉，再通過調理有利於早日康復。如：馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞、胡椒等

4、適當控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹調要少用油，採用蒸、氽、燴、燜等方法。忌食豬油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹瀉。

5、忌吃產氣食物。此病由於反覆發作，在結腸粘膜中潰瘍、疤痕纖維交替產生，因而結腸內壁的彈性降低，如果多吃的大豆、豆製品、炒蠶豆、白薯等脹氣食物，則可能會導致腸內氣體充盈而發生急性腸擴張或潰瘍穿孔等併發症。

6、忌生冷瓜果。此病患者多為脾胃素虛、腎陽衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各種冷飲、冰鎮食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西紅柿、蚌肉、海蔘、百合湯等，會進一步損傷脾腎陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內停，同時這些食品本身性質滑利，會加重腹瀉腹痛。

7、忌食牛奶及海鮮。腹瀉患者食用牛奶、煉乳、蝦、海魚等後易發生結腸過敏，導致腹瀉加重。另外蜂蜜及其製品有潤腸通便作用，所以也不能食用。

二、結腸炎患者飲食忌

1、牛奶：大多數慢性結腸炎特別是脾胃虛寒患腹瀉患者不宜飲用，容易引起腸鳴、腹瀉、腹脹。江蘇省中醫院肛腸科史仁杰

2、生冷瓜果：新鮮瓜果如西瓜、甜瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、梨等，大都性屬寒涼，容易導致腹瀉頻作，影響療效。

3、油膩不容易消化食物：如肥肉、蹄膀、雞湯以及紅燒肉、大排骨、肉饅頭、餛飩等。食後易出現排便次數增多。

4、粗纖維果蔬：如竹筍、韭菜、柑橘類水果，其粗糙殘渣對炎症粘膜面刺激性大。

5、刺激性食物：大蒜、韭菜、醋、辛辣佐料，可加重充血和炎症，加重腹瀉，引發排發不暢。

6、太鹹的飲食及醃臘製品：對腸胃功能有不良影響，容易傷元氣，誘發腫瘤。

結合上面介紹的飲食的利與弊，是不是更加的瞭解這個病症適合什麼不適合吃什麼了吧。結腸炎吃什麼這個問題其實並不複雜。只要平時注意飲食規律，多吃容易消化的，不去刺激腸胃就可以了，當然也可以配合藥物治療哦，祝你們早日康復。