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喜歡吃清爽沙拉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.63W
喜歡吃清爽沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

清爽沙拉是一些蔬菜和水果做成的美食,比較好吃,蔬菜的營養比較豐富,水果的口感比較好,所以大家都是比較喜歡吃的,這款美食的營養比較豐富,所以愛吃的人非常的多,對於身體健康也是不錯的一款美食,這款美食可以多吃,大家都是比較喜歡吃的

主料

新鮮生菜 :300

輔料

橄欖油 :適量
蛋黃醬 :適量
練奶 :適量
鹽 :適量
檸檬汁 :適量

具體步驟

喜歡吃清爽沙拉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備蛋黃醬和練奶.

喜歡吃清爽沙拉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將蛋黃醬和練奶各取適量放入小碗加入少許檸檬汁拌均勻.

喜歡吃清爽沙拉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將生菜清洗乾淨吸乾水份然後將調好的醬倒入.

喜歡吃清爽沙拉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.拌均勻,可以再放些葡萄乾.這款清爽沙拉,味道有着檸檬的清香,練奶加上蛋黃醬的奶香味,給這個即將到來的夏日添上一款美味健康快捷的減肥食譜.

烹飪技巧

無需技巧