準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
黑豆 :
400凍甜玉米 :
250 牛油果 :
1個紅椒 :
1個 西紅柿 :
2個葱 :
6根切碎的新鮮香菜 :
15 輔料
辣椒粉 :
1/8茶匙新鮮青檸檬汁 :
5湯匙 橄欖油 :
8湯匙 大蒜 :
1頭鹽 :
1茶匙 具體步驟
1. 將青檸檬汁、橄欖油、蒜、鹽和辣椒放進一個小罐子裏,蓋上蓋搖晃,直到各種配料混合均勻。
2. 用個沙拉碗, 把黑豆、玉米、牛右果、辣椒、西紅柿、葱和香菜拌勻。把剛才準備好的檸檬調料再搖晃幾下, 然後倒在沙拉上。攪拌沙拉使調料均勻沾在蔬菜和黑豆上面。