![健康養生銀芽紫甘藍怎麼做好吃又簡單]( "健康養生銀芽紫甘藍怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘今天給大家介紹一道健康營養，對身體十分有好處的素菜——銀芽紫甘藍，這道菜具有很高的營養價值，在炎炎夏日能夠為每天燒烤火鍋的身體補充必要的養分和進行調養，接下來就讓我給大家介紹一下這道健康營養的銀芽紫甘藍的製作方法吧。
主料
銀芽 ：
200 紫甘藍 ：
200 輔料
鹽 ：
適量油 ：
適量 味精 ：
10 具體步驟
銀芽去根部，洗乾淨後用冷水浸泡10分鐘。
紫甘藍洗乾淨。
浸泡後的銀芽撈出瀝乾水。
銀芽去根部，洗乾淨後用冷水浸泡10分鐘。
紫甘藍洗乾淨。
浸泡後的銀芽撈出瀝乾水。
紫甘藍入鍋炒。
加鹽、味精炒熟即可出鍋食用
千里飄香谷
