甜椒草菇一道家常菜,草菇味道及其鮮美,而且營養豐富,含有很高的蛋白質,維生素C以及其他營養成分,有解毒,提高免疫力以及防癌抗癌等功效,尤其適合各種胃病的人食用,加入甜椒,顏色分明,味道酸甜可口,鮮嫩爽滑,不僅可以開胃還可以補充營養!
主料
草菇 :650g輔料
鹽 :適量具體步驟
1.1.材料 草菇650克 黃甜椒半個 紅甜椒半個 大蒜1瓣調料:生抽適量 料酒適量 十三香適量 鹽巴適量 調和油適量
2..把材料類洗淨切好備用。
3..坐鍋上火倒入調和油爆香大蒜。
4..放入草菇爆炒。
5..在倒入甜椒翻炒變色。
6..倒入生抽。
7..倒入料酒。
8..倒入鹽巴翻炒入味。
9..倒入十三香翻炒3下就可以出鍋了。
10..成品
*在挑選時,要注意其新鮮程度,表現在破損較少,無黴爛,無異味,顏色自然;另外,還要注意菇體的品質,比如:含水量適中,沒有人為的加水或是在水中浸泡,表現在菇體彈性好,手感不粘、不濕;此外,菇體潔淨,無蟲蛀,不帶泥沙雜質等。不要切的太小快不然沒有了草菇的甜味了,菌類本來就比較甜我就沒有放味精了。喜歡的可以適量添加一些。