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滋補的洋葱番茄木耳湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.49W
滋補的洋葱番茄木耳湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

洋葱可能很多人不喜歡那種味道,也就不喜歡吃,但是要知道洋葱對心腦血管有疏通功效。用洋葱、番茄、木耳一起做成的洋葱番茄木耳湯,具有養血益胃的效用。這三種食材一起做湯,據説還可以美容養顏,延緩衰老的效果。喜歡的朋友就跟着我一起來做吧。

主料

洋葱 :50
番茄 :50
泡發黑木耳 :30

輔料

豬骨湯 :適量
鹽 :適量

具體步驟

番茄和洋葱擇洗乾淨,切好

預先煮好的豬骨湯

全部食材放入豬骨湯中

蓋鍋蓋,文火煮熟

揭蓋,放入食鹽調味

熄火盛出

烹飪技巧

沒有豬骨湯可用白水湯