滋補豬蹄湯,不僅是菜餚,更是滋補佳品。食材方便購買,選用一隻新鮮肉多的豬蹄,切小塊,熱水焯除血腥味,盛到高壓鍋裏,加入自己身體或家人需要的一些藥膳原料,如枸杞等,隨後高壓燜煮,待燉爛出濃湯時刻加入少許鹽,乾淨濃香的滋補豬蹄湯就出世啦!
主料
豬蹄 :半隻輔料
枸杞 :適量具體步驟
1.將半根豬蹄切塊洗淨待用
2.水燒開了將豬蹄下鍋焯一下
3.當水再次沸時,血水就焯得差不多了
4.焯好的豬蹄洗淨放進高壓鍋裏
5.將枸杞、黨蔘、杜仲洗淨
6.將藥膳加入豬蹄中
7.往高壓鍋里加水,喜歡濃湯就少放點,喜歡淡點的就多放點,看個人喜歡
8.大火壓15-20分鐘再開小火熬會,喜歡肉爛點的就熬久點,不喜歡爛的就熬一會就行了,加鹽調味即可
豬蹄一定要過水焯一下去血腥味