準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘美容銀魚仔煎蛋是一道由銀魚仔和雞蛋共同烹飪而成的美食。銀魚仔海洋食用魚,含有豐富的蛋白質和符合人體所需的多種微量元素,營養有健康易於被人體消化吸收,雞蛋是日常人們補充能量的食物之一,兩者共同烹飪製作的食物美味又營養
主料
銀魚仔 :
200 雞蛋 :
3個 輔料
雞粉 :
適量 芹菜 :
適量 具體步驟
1.就是這種小魚仔,可能各個地方叫法不一樣。
2.雞蛋打入碗裏。
3.加入銀魚仔、芹菜和雞粉。
4.拌勻。
5.平底鍋熱油,倒入蛋液。
6.煎至兩面金黃即可。
烹飪技巧
煎