![一個人的什錦拌飯怎麼做好吃又簡單]( "一個人的什錦拌飯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
金針菇 ：
一小袋米飯 ：
一碗 胡
蘿蔔 ：
半根 菠菜 ：
100三明治火腿 ：
2片 輔料
芝麻醬 ：
兩小勺燒烤醬 ：
適量 具體步驟
1.1把菠菜，金針菇洗淨，胡蘿蔔切或擦成絲，火腿腸切絲。
2.鍋中放入少量油把胡蘿蔔翻炒斷生備用。
![一個人的什錦拌飯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "一個人的什錦拌飯怎麼做好吃又簡單 第2張")
3.3鍋中燒開水把菠菜和金針菇用開水焯一下瀝乾水備用。
![一個人的什錦拌飯怎麼做好吃又簡單 第3張]( "一個人的什錦拌飯怎麼做好吃又簡單 第3張")
4.4把所有材料放到盤子裏放入燒烤醬和芝麻醬。
![一個人的什錦拌飯怎麼做好吃又簡單 第4張]( "一個人的什錦拌飯怎麼做好吃又簡單 第4張")
5.5最後拌勻就好了。
烹飪技巧
1青菜在洗的時候加點小蘇打，能去除青菜裏的農藥。2胡蘿蔔用油炒一下更有營養。3菠菜里加芝麻醬能補充鈣質。
千里飄香谷
