準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
生薑 :
10 紅糖 :
30 大蒜 :
3瓣 輔料
具體步驟
1. 生薑去皮洗淨,切絲
2. 大蒜洗淨,拍碎
3. 鍋中加入一大碗水
4. 薑絲放進去,開始煮
5. 鍋中水燒開後,放入紅糖,用勺子攪拌均勻,大火煮2分鐘
6. 加入大蒜,大火煮3分鐘即可
烹飪技巧
1,大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺經;具有温中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。2,紅糖性温、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。3,生薑味辛,性温。能開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表。用於風寒感冒或寒痰咳嗽。