準備時間:
無 烹飪時間:
2小時主料
銀耳 :
0.5個 輔料
紅棗 :
8個 桂圓 :
8個 枸杞 :
15 蜂蜜 :
100 具體步驟
1.銀耳泡水,去掉雜物,剪掉硬蒂,然後撕成小塊。
2.紅棗用温開水洗淨去核,切成小塊。
3.枸杞也用用温開水洗淨,水温度可以高點。
4.桂圓去殼
5.將全部材料倒入養生壺,然後按“甜品”,因為時間就40分鐘,我反覆熬了3次,中途有加一次開水。
6.熬了差不多2個小時,銀耳羹濃稠許多,我是這個時候放入冰糖,燜着,放一段時間後在喝,口感啊不錯??。
烹飪技巧
銀耳浸泡一個晚上,紅棗要去核。