關於晚餐的知識

食材明細主料小青菜（250G）香菇（6朵）輔料葱蒜末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇青菜的做法步驟1、小青菜洗淨2、將小青菜焯水至7分熟3、香菇洗淨4、將香菇頭上...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：適量薏米：適量芡實（雞頭米）：適量輔料小米：適量大棗：適量百合：適量芝麻：適量核桃仁：適量枸杞：少許映山紅：適量具體步驟1.先把...

“和父母共進晚餐，哈哈😄”食材明細主料魷魚（適量）紅椒（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）晚餐炒魷魚的做法步驟1、現將魷魚洗乾淨，把深色的膜去掉2...

“夏天天氣很熱，弄飯炒菜很費勁，也吃不了多少，早晚熬點稀飯，弄點榨菜雞蛋葱花餅，既簡單又開胃也省時，還能吃飽，不錯哦！”食材明細主料麪粉（300克）輔料榨菜（一包）雞蛋（一個）葱花（適量）配料食鹽（適量）食用...

準備時間:2小時10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料鮑魚：3只裏脊肉：222輔料油：適量鹽：適量紅椒：適量醬油：適量生薑：適量大蒜子：適量具體步驟準備食材（鮑魚洗淨浸泡了48...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煎三文魚堡是三文魚煲做成的一款美食，非常好吃，口感還是比較不錯的，所以大家都比較喜歡吃的美食，多吃對於身體也是比較好...

食材明細主料豆角（400g）雞肉（200g）輔料小葱（適量）姜（適量）醬油（適量）澱粉（適量）食鹽（適量）排骨精（適量）食油（適量）香油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞絲豆角的做法步驟1、新鮮的豆角洗乾淨2、斜...

“你和她的燭光晚餐中不能少的菜式~~一定會讓她喜歡”食材明細主料牛排（1塊）輔料紅彩椒（四分之一個）黃彩椒（四分之一個）洋葱（30g）蘆筍（3根）土豆泥（適量）配料黑胡椒汁（適量）鹽（8g）黑胡椒粉（8g）橄欖油（適量）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料燕窩：適量輔料枸杞：適量具體步驟取一袋3克的燕窩，備好一個小碗把燕窩放進碗中，用純淨水，讓水完全浸沒燕窩泡4-5個小時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大白菜：600海蔘：400輔料蝦米：60花生油：適量雞精：適量具體步驟1.食材：大白菜、泡發的海蔘和蝦米。2.將泡發的海蔘洗淨，切...

“一直喜歡吃土豆，土豆片，土豆絲，土豆泥還有炸薯條，哈哈，經常給女兒做的土豆泥被我吃一大半，可惜閨女和老公都不在家，一個人就想做點簡單的，正好鍋裏還有早上的南瓜紅棗粥，熱一熱做一個酸辣土豆...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時四物湯麪線是四物，面線，翻鴨做成的一款美食，非常的不錯，多吃有益於身體健康，大家的愛吃的一款美食，這款美食的營養比較豐富，...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:13分鐘這道聖誕晚餐是一道有着特別意義的美食，一聽這名字就知道這道美食特別適合在聖誕節當天晚上製作出來和家人朋友一起分...

準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：1塊輔料豆瓣：2茶匙雞精：適量葱：適量姜：適量蒜：適量鹽：適量澱粉：1茶匙具體步驟1.豆腐切塊泡水中，待用。2.葱薑蒜切末...

“進廚房，打開冰箱，再看看菜架，才想起來家裏沒菜了。😔還好，還有一個筍瓜，將就着吃吧，哈哈～”食材明細主料筍瓜（適量）尖椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）孜然粉（適量）米醋（適量）海天蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...

食材明細主料火腿（兩片）雞蛋（兩個）生菜（一顆）輔料史雲生雞湯（一小盒）麻油（三滴）橄欖油（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿煎蛋面的做法步驟1、你們畢業了！可以下山了！先來個大合照😁。然後...

食材明細主料肉蟹（3只）輔料姜葱（適量）配料鹽（適量）原味（口味）一小時（耗時）未知（難度）姜葱焗蟹的做法步驟1、將螃蟹洗淨切件。2、起油鍋，爆香姜，螃蟹如果煸炒。3、加水稍煮，螃蟹這東西要煮熟才行。4、...

食材明細主料娃娃菜（2顆）粉絲（一小把）輔料蒜瓣（5,6個）配料海鮮醬油（適量）糖（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟1、鍋中放水，燒沸，放入洗好的娃娃菜。2、將焯好...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：400輔料紅糖：1湯勺薑絲：適量水：適量油：適量蜜糖：1湯勺鹽：適量海天叉燒醬：1湯勺醬油：適量蒜蓉：適量具體步驟1.準備材料：瘦肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬腳：半隻輔料指天椒/幹辣椒：3個（較辣口味，可酌情添加）八角：五朵桂皮：手指大塊的兩塊大蒜子：7-8顆料酒：3勺姜：5片冰糖：5顆香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘麪條營養豐富，家中必備，其做法多種多樣，不一樣的做法有不一樣的味道，扁豆燜面是主要由扁豆，麪條，肉絲製作而成，製作過程簡單...

“油麥菜蛋餅。”食材明細各種各樣的蛋餅雞蛋（3個）油麥菜（2顆）麪粉（適量）調料食用油（適量）食用鹽（依個人口味）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人晚餐油麥菜蛋餅的做法步驟1、油麥菜切碎碎的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大蝦：400輔料番茄醬：50番茄沙司：20糖：3鹽：2薑末：50葱：適量料酒：適量具體步驟先在蝦背上劃一刀取出沙腸後，洗淨瀝乾用料酒...

食材明細主料米（適量）山藥（1小碗）輔料葱（少量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）一碗山藥粥就好的做法步驟1、將山藥切好，泡水，注意有的人會過敏，一定要帶好手套2、準備少量葱和一片菜葉3、材料...

“小朋友喜歡吃的紅糖餡餅，以及鹹香可口的香菜肉末餡餅，配上番茄蛋湯，美美滴晚餐,簡單的小幸福～”食材明細主料香菜（4棵）紅糖（200g）自發麪粉（1KG）肉餡（300g）香葱（4棵）輔料油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）普通...