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發表於:2024-02-10
食材明細主料阿膠蜜棗(50克)燕麥片(60克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)阿膠蜜棗燕麥粥的做法步驟1、食材:阿膠蜜棗、燕麥片、白糖2、在鍋中加入一些清水煮開。3、接着,合入...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料小米(50g)燕麥片(50g)紅棗(6個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗小米燕麥粥的做法步驟1、所有食材2、紅棗和小米洗淨3、鍋中放水放入小米4、再放入紅棗煮開,改...
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發表於:2024-01-04
“俗話説“氣血足則容顏美”,外用的化粧品的作用終究不如內用的滋補品。秋冬季節正是女性温補氣血的好時候。説到女性保養,大家都會想到傳統補血佳品——阿膠和紅糖。今天我要做的這款阿...
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發表於:2018-02-09
阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質,阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。它營養價值很高,長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料即食燕麥(2勺)蜂蜜(1勺)輔料開水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜燕麥粥的做法步驟1、碗中放入燕麥片。2、加入開水泡三分鐘。3、泡好的燕麥。4、放置温熱加入蜂蜜拌...
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發表於:2024-01-05
“試過銀耳燉紫薯、銀耳燉百合紅棗、銀耳燉桃膠。沒吃過銀耳煮粥,有寶媽推薦給我,試過後感覺真的很棒,軟糯香甜,愛死它了。在寶寶沒什麼食慾,或者生病的時候可以試試這碗粥,紅棗的香甜加上銀...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料糯米(200克)玉米片(少許)燕麥(少許)紅棗(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗燕麥糯米粥的做法步驟1、將事先浸泡好的糯米清洗乾淨。2、將燕麥清洗乾淨放入碗中待用。3、將...
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發表於:2024-02-23
“阿膠棗是以上好紅棗為原料,添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份,精煉製作而成,具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顏的功效。是一種老、幼皆宜的保健食品。長期食用阿膠棗具有益氣養腎、滋...
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發表於:2020-03-07
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘主料阿膠蜜棗:50燕麥片:60輔料白糖:適量具體步驟食材:阿膠蜜棗、燕麥片、白糖在鍋中加入一些清水煮開。接着,合入燕麥片和...
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發表於:2024-01-02
“比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,温馨小提示附傳統熬法”食材明細主料燕麥(適量)紅棗(適量)紅高粱(適量)黑米(適量)大黃米(適量)大米(適量)玉米碴...
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發表於:2020-10-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料阿膠蜜棗:50燕麥片:60輔料白糖:適量具體步驟1.食材:阿膠蜜棗、燕麥片、白糖2.在鍋中加入一些清水煮開。3.接着,合入燕...
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發表於:2024-01-05
“棗甜,山藥面糯,燕麥滑順。”食材明細主料燕麥片(2把)紅棗(適量)輔料山藥(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗燕麥粥的做法步驟1、紅棗適量。2、縱切成片。3、山藥去皮切小段。4、砂...
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發表於:2024-01-07
“挺喜歡煮燕麥粥作早餐,有營養還快手。燕麥是營養食品,選擇快熟燕麥片,加上自己喜歡的配料,只需幾分鐘就可做出簡便又美味健康的早餐。”食材明細主料快煮燕麥片(60克)枸杞(10克)紅棗(5個)輔料...
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發表於:2018-02-03
有很多朋友都知道阿膠蜜棗,它是非常受女性朋友喜歡的,因為大家都知道阿膠蜜棗有滋陰補血、美容養顏、安胎防癌等功效,但是在市面上一些阿膠蜜棗價格很便宜,所以很多朋友並不能安心食用,今天...
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發表於:2024-01-28
“兩千年來阿膠一直被公認為治病聖藥,作為滋補、藥用兩宜之佳品。但是,食用阿膠的食療方法更科學的話,滋補效果更是不用説,傳統的食用方式真的行之有效嗎!今天,紫金山泉阿膠為大家推薦幾種新...
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發表於:2024-03-01
“桂圓補氣血,益心脾,有良好的怡養補益,益智寧心,安神定志的功效。紅棗更是保健佳品,常吃紅棗和顏益壽,養血安神,強身健體。古話説:一日吃三棗,終身不顯老,所以紅棗又叫“益壽果”。燕麥更是一種...
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發表於:2024-01-02
“女兒正值青春發育期,為母在女兒入睡前精心為她準備了滋補甜品。希望她可以成長為一個元氣滿滿的美少女,OhYeah✌🙋”食材明細主料燕窩(一盞)輔料阿膠棗(5顆)枸杞(3粒)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗...
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發表於:2024-02-01
“天氣冷冷的,這樣體寒的女士們更是冰冷冰冷了,例假肚子不舒服、手腳冷、備孕中的可以試試喲”食材明細主料核桃棗(2個)阿膠膏(1塊)黑糖薑母茶(1條)輔料姜水(1湯匙)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
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發表於:2024-01-28
“【用法】每日1劑,早、晚濕熱服食,連服3天。【功效】滋陰補虛,養血潤燥。”食材明細主料紫金山泉牌阿膠(10g)麥冬(15g)糯米(100g)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)高級(難度)紫金山泉阿膠麥...
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發表於:2024-02-25
“司康的熱量低於cookie,而且更頂餓,做起來也相對簡單耗時少一些。不過自己做司康主要是為了減壓,工作壓力有點大,於是想烤些東西,就開始嘗試司康餅,做點心,把自己扔在廚房裏額感覺很好。此外...
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發表於:2024-02-10
“看到好多親都用蔓越莓幹做麪包、餅乾什麼的,即好看又好吃,我家正好有阿膠蜜棗,想想用它代替蔓越莓幹,效果應該也差不多吧。果不其然,由於阿膠棗本身就很甜,所以只加了一點點的糖,做出來的吐...
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發表於:2024-02-24
“以前做發糕是把面和成麪糰,做出來的發糕總感覺黏黏糊餬口感不是很好,無意中在電視上看到了做玉米發糕的視頻,因為不是從節目一開始就看的,所以用料比例我不是很清楚,但是最關鍵的地方我還...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料紅棗(500克)阿膠(250克)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)數天(耗時)普通(難度)阿膠棗的做法步驟1、阿膠已浸泡【提前浸泡3一4天】2、紅棗洗淨蒸熟3、蒸熟的紅棗去核4、冰糖放入阿...
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發表於:2024-02-24
“能在心愛的人需要的時候,煮一碗紅糖水,其實已經是莫大的幸福了。”食材明細主料紅糖(適量)輔料生薑(適量)阿膠蜜棗(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)阿膠蜜棗紅糖水的做法步驟...
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發表於:2023-12-28
“小米的營養價值是比較多的,每天喝上一杯對身體的保養是比較好的,特別可以起到養胃的作用,小米當中的蛋白質含量是比較高的,而且一些維生素的含量也是比較多的,小米的表皮中還會含有花青素...