關於紅蘿蔔玉米汁的做法步驟的知識

“這款破壁機是帶加熱功能的，使用後感覺加熱破壁機會更方便，不用另外將食材煮熟。紅蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還藴藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保...

“玉米與紅蘿蔔都含有維生素A、C、E等的營養素，都是些相當良好的抗氧化劑，這些成分具有抗衰老作用，能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，擁有這麼全方位的抗氧化成分，就應當吃多吃玉米與...

“今天休息、早早起牀。聞到外面的餃子好香、很久沒吃了。所以準備來一頓餃子。”食材明細主料玉米（1條）紅蘿蔔（1條）馬蹄（5個）瘦肉（150克）冬菇（5個）大白菜（1段）（適量）輔料葱花（5棵）醬油（1茶匙）生粉（1勺）蠔...

“這款美的豆漿機已經用了十多年了，一如既往的好用，拿它榨豆漿或者做米糊都很不錯。”食材明細主料玉米（1根）紅棗（6顆）胡蘿蔔（半根）輔料水（100g）牛奶（50g）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米...

“營養功效：筒骨中的骨髓含有很多骨膠元，除了可以美容，還可以促進傷口癒合，增強體質。玉米中所含有的胡蘿素被人體吸收後轉化為維生素A，具有防癌作用。天然維生素E則有促進細胞分裂，延緩衰老...

“買的水果玉米，早上吃了半個，剩下的打個玉米汁來喝。”食材明細主料水果玉米（適量）牛奶（250ml）輔料胡蘿蔔（一塊）純淨水（80g）調料冰糖或無（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔牛奶玉米...

食材明細主料紅蘿蔔（2條）玉米（2條）腰果（適量）輔料鹽（適量）花生（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）紅蘿蔔玉米炒腰果的做法步驟1、紅蘿蔔洗好切粒。2、玉米剝粒一粒一粒。3、放油爆熱放紅蘿...

“新鮮玉米富含豐富的維生素E，纖維素對皮膚和血管都有着良好的作用，經常食用有增強人的體力和耐力，刺激胃腸蠕動、清腸助消化，增進食慾，美膚等功效”食材明細主料水果玉米（2個）熟胡蘿蔔（100g）輔...

“紅蘿蔔補充維生素C，玉米香脆甜，搭配火腿是一道特別適合小孩的菜式，一起學起來吧。”食材明細主料玉米（一個）紅蘿蔔（半個）火腿腸（1根）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料紅蘿蔔（1個）玉米（2個）排骨（1條）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔煲玉米湯的做法步驟1、排骨洗好，用熱水去腥味。2、加入適量水，放入排骨去煲一個小時後放入紅蘿...

食材明細主料玉米（1個）紅蘿蔔（半個）鮮蝦（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔玉米炒蝦仁的做法步驟1、鮮蝦取出蝦線，剝去頭尾和殼2、玉米剝出洗淨3、紅蘿蔔半個洗...

食材明細主料紅蘿蔔（1根）玉米（1根）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米紅蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、準備一根紅蘿蔔和一根玉米2、玉米掰成顆...

食材明細主料豬肉（適量）玉米（1條）紅蘿蔔（1個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔玉米餃子的做法步驟1、豬肉切碎、玉米、紅蘿蔔切絲備用。2、倒在一齊加入適量...

“最近天氣冷，想做些熱飲喝，今天試了試胡蘿蔔玉米汁，比想象中更好喝哦~”食材明細主料胡蘿蔔（半根）玉米（半根）糙米（10g）牛奶（180ml）冷水（1000ml）奶香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米汁的做...

食材明細主料排骨（適量）紅蘿蔔（適量）玉米（適量）枸杞（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔排骨玉米湯的做法步驟1、材料圖2、首先鍋內放入水，燒開後把排骨放進...

食材明細主料豬骨（適量）輔料玉米（2個）紅蘿蔔（1個）調料鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米紅蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨，用水泡10分鐘左右。2、豬骨下鍋，放入切好的玉米。...

食材明細主料雞肉（適量）紅蘿蔔（1個）玉米（1個）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔玉米雞湯的做法步驟1、紅蘿蔔去皮後切滾刀塊，玉米切段2、雞肉洗去血水後砍大...

食材明細主料黏玉米（2根）胡蘿蔔（80克）輔料綿白糖（2勺）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黏玉米汁的做法步驟1、食材：黏玉米（已清洗）、山藥（已洗淨去皮切開）、綿白糖2、將已清洗好的黏玉米放...

“習慣上都用豬骨煲湯，現豬肉大貴了，所以改用雞骨或鴨骨煲湯。”食材明細主料鴨骨（200克）王米（250克）紅蘿蔔（70克）輔料鹽（1克）雞精（1克）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鴨骨玉米紅蘿蔔湯的做法步...

“這是一款適合夏天的湯”食材明細主料排骨（適量）紅蘿蔔（1條）玉米（1條）馬蹄（6個）調料食鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟1、排骨砍大塊洗淨焯水，胡蘿蔔玉米馬...

食材明細主料豬骨頭（適量）紅蘿蔔（適量）玉米（適量）輔料姜（適量）酒（適量）其他（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔玉米湯的做法步驟1、豬骨頭灼水洗乾淨2、紅蘿蔔，玉米切段3、把紅蘿蔔，玉米，豬骨頭放...

“春日多雨潮濕，在廣州老一輩的人都知道要做一些祛濕的湯水來補充營養。祛濕的食譜有好多，我選了玉米紅蘿蔔和豬大骨一齊煲湯，既祛濕又清潤，非常適合這個季節食用。”食材明細主料姜（一塊）豬...

“簡簡單單四步搞定煮玉米。”食材明細主料玉米（2根）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超簡單煮玉米的做法步驟1、準備2根玉米2、玉米洗淨，切塊。3、放入鍋中，加入適量的水（定時...

食材明細主料板栗（適量）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔板栗玉米汁的做法步驟1、甜玉米、板栗、胡蘿蔔清洗準備好。2、放到豆漿機中，加適量水啟...

“紅蘿蔔和玉米似乎天生一對，不過這個湯我倒是少做，本來我們家湯就少做的了兩個小孩都是吃飯拖延困難户，而且也不怎麼喝湯，我也懶得煮了，煮了又喝不了幾口，時常煮了湯拿來下面。這次放假出新...