關於雞蛋粉皮炒黃豆芽：簡單快手的下飯菜的知識

“黃豆芽是把幹黃豆經過水的浸泡和後期的管理而發育出的牙，經常吃黃豆芽具可以清熱解暑、補氣養血、防止牙齦出血、降低膽固醇、保護皮膚、美容養顏、增強免疫力等功效。關於黃豆芽的吃...

午飯來一碟香乾毛豆炒肉丁，想想都覺得美美的。毛豆軟糯，香乾細膩，肉丁鮮美，每吃一口都是一種享受。再配上一碗米飯，特別的下飯，不得不讓人還想再來一碗。建議你們在做這道菜的時候，給瘦肉丁醃...

“家裏屯了好多黃瓜，再不做就壞了。。那就炒個雞蛋吧~營養好味道，而且用時短，很方便噠~”食材明細主料秋黃瓜（2根）雞蛋（3個）大葱（1/4）輔料食用油（適量）生抽（少許）料酒（少許）鹽（少許）花椒粉（少許）鹹鮮（口味）...

食材明細主料河粉（適量）雞蛋（適量）豆芽（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡蘿蔔（適量）葱花（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽雞蛋炒河粉的做法步驟1、肉和胡蘿蔔切絲。2、豆芽洗好。濾幹...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：1-2根蝦米：適量輔料蒜：2瓣植物油：1/2湯匙鹽：1/2茶匙幹辣椒：適量具體步驟1.黃瓜去皮，去兩端，切片2.蝦米洗淨3.蒜切末，...

“黃瓜炒蛋絕對是一道快手美味菜，雞蛋的鮮香，與黃瓜的清甜脆爽完美融合，口感非常不錯哦！”食材明細主料雞蛋（兩個）黃瓜（一條）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）水（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...

“這款快手涼菜夏天會比較受歡迎，嫩嫩的豆腐冰箱裏涼下在來做口感會很好”食材明細主料小米紅椒（半個）豆腐（一盒）小葱（2根）松花蛋（2個）輔料生抽（2勺）醋（半勺）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

食材明細主料黃芽菜（適量）鴨蛋（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃芽菜鴨蛋炒米粉的做法步驟1、食材清洗。2、鴨蛋磕在碗中，加...

“這是皖北地方的一種家常吃法。黃豆芽和粉絲在一起，雖然都是簡單的食材，不過卻是一道非常好吃又下飯的家常菜。”食材明細主料粉絲（適量）黃豆芽（300克）輔料葱姜（適量）蒜瓣（2個）紅辣椒（1個）配料鹽（...

食材明細主料剩飯（1碗）芽菜（適量）雞蛋（2只）調料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芽菜雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、芽菜。3、雞蛋。4、將雞蛋打成蛋液。5、起鍋倒油燒熱，下入...

食材明細主料綠豆芽（300克）紅薯粉條（200克）雞蛋（3枚）輔料食用油（3勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）雞精味精（各半勺）調料韭菜（適量）紅椒（1個j&&I）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）豆芽雞蛋炒粉條的做法步...

“黃瓜炒雞蛋，懶人的快手菜，清香適口，美味鮮香！”食材明細主料黃瓜（2根）雞蛋（四個）輔料油（適量）葱（適量）幹椒（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒雞蛋的做法步驟1...

“普普通通的一道家常菜，製作簡單，10分鐘內即可完成，食材易購，成本低廉，營養豐富。”食材明細主料綠豆芽（200克）雞蛋（2個）韭菜（少許）輔料葱花（少許）鹽（少許）雞精（少許）老抽（少許）小米辣（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）...

“【雞蛋幹炒黃豆芽】是一道很簡單的家常菜，味道很好有營養。。。”食材明細主料雞蛋幹（120克）黃豆芽（250克）輔料大蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋幹炒黃豆芽的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道快手家常菜腐竹炒黃豆芽最大的特點就是符合現代人的健康飲食觀念，以前人們都講究吃肉，現在都講究吃素，而這道腐竹炒...

“非常方便的一道美味哦～”食材明細主料韭黃（1把）雞蛋（1個）調料橄欖油（20ml）醬油（10ml）鹽（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒蛋的做法步驟1、超簡單的食材。2、鍋中熱油，倒入雞蛋，馬上攪...

“最近天氣好熱，吃飯都沒有什麼食慾。於是自己發了豆芽，為的是那一入口的酸辣和齒縫間的清脆。”食材明細主料綠豆芽（500g）輔料紅辣椒（2個）葱（1根）花椒（少許）配料油（適量）鹽（適量）生抽（1勺）醋（2勺）酸辣（口...

食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（3個）豆芽（適量）粉條（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）蝦皮（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋炒豆芽粉的做法步驟1、豆芽洗...

“豆芽菜營養豐富，功效也多，特別是減肥作用很突出。口感非常好，涼拌、炒制、葷炒、素炒都是美味。這道黃豆芽炒雞蛋，製作簡單，營養均衡，炒雞蛋的香味與黃豆芽的清香合為一體，味道很不錯。”食...

食材明細主料雞蛋（2個）黃豆芽（250克）輔料葱花（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒黃豆芽的做法步驟1、食材：雞蛋（已打入碗中）、黃豆芽（已清洗）、葱花2、在雞蛋中...

食材明細主料雞蛋幹（120克）黃芽菜（780克）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋幹炒黃芽菜的做法步驟1、食材：雞蛋幹、黃芽菜2、將黃芽菜清洗一下、撈出。3、放在案板上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆芽：適量山芋粉絲：適量輔料肉末：少許幹辣椒：兩到三個葱：少許具體步驟1.粉絲提前放在温水裏泡15分鐘。幹辣椒剪成小...

食材明細主料綠豆芽（適量）黑木耳（適量）蒜苗（適量）輔料蒜蓉（適量）醋（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手素菜炒豆芽的做法步驟1、綠豆芽洗淨備用。2、蒜苗切碎。3、黑木耳。4、鍋...

“燦爛家的陽陽同學開學已經有幾日了，俺也又投入到早睡早起的生活中。每天早上，六點起牀，打球半小時，然後撞樹十五分鐘，回家做早餐。早餐最重要，簡單最上手，當然營養也不能忽視哦！這道黃瓜炒雞...

“美味的快手菜。”食材明細主料蒜黃（200克）雞蛋（3個）輔料葱花（適量）油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手蒜黃炒雞蛋的做法步驟1、食材備好，蒜黃洗淨切段，雞蛋打散。2、...