關於豆媽帶你做美味早餐雞蛋餅的知識

“早晨是一天最緊張的時間，所有當媽的都想在最快的時間內準備好一頓美美的早餐，那就試試這雞蛋餅，簡單快捷！（豆媽微信18663886907）”食材明細主料麪粉（100）雞蛋（3個）水（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）其他（...

“裙帶菜，又稱“海藻之王”，“美容菜”“長壽菜”“防癌菜”“保健菜”，是一種鹼性食品，有減肥、美容、排毒、防癌的神奇作用，還能夠降低血壓和增強血管組織的作用。含有多量的碘和鈣，其蛋白...

食材明細主料香腸（適量）手抓餅（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）芝麻（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）早餐餅的做法步驟1、鍋中放入手抓餅。2、倒入雞蛋液。3、加上香腸片。4、撒入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋火腿土豆餅，土豆是很大眾化的食材，也是大家喜愛的一種的食材。作為早餐，配杯牛奶，真是味道好極了，而且營養也一級棒。...

食材明細主料麪粉（少量）雞蛋（一個或兩個）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易早餐雞蛋餅的做法步驟1、麪粉用冷水一點鹽調成麪糊醒十分鐘。2、雞蛋打成蛋糊。3、平底鍋刷一層薄薄的油，燒...

食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（適量）輔料黑胡椒碎（適量）鹽（適量）腸（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅早餐的做法步驟1、切一些葱花、腸備用（葱花也可換成洋葱碎、香菜等，看喜好...

“有點像煎餅果子，只不過是沒放油條而已，另外加了綠豆麪，與之前做過的簡易煎餅果子相比，口感上還真是有所不同，有點外面賣的意思啦。”食材明細主料麪粉（50g）綠豆麪（15g）雞蛋（2個）輔料生菜（適量）配...

食材明細主料泡發的蛤肉（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）早餐雞蛋卷餅的做法步驟1、泡發的蛤肉，雞蛋，火腿。2、麪粉。3、加温水，慢加快攪，感覺麪糊成一條直...

食材明細主料印度飛餅（2張）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅的做法步驟1、飛餅放平底鍋小火煎，不用放油2、麪餅變色後，澆上打散的雞蛋液3、蛋液稍凝固後，翻面4...

食材明細主料饅頭（1個）輔料雞蛋（2個）火腿（1個）葱花（適量）鹽（適量）黑芝麻（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味早餐餅的做法步驟1、饅頭切塊。2、鍋中熱油下入饅頭快。3、饅頭煎制金黃色。4...

“家裏蔬菜別再炒着吃了，加一把麪粉，打入兩個雞蛋，可以做出美味佳餚。早餐雞蛋餅營養高蛋白，快手早餐，營養豐富。”食材明細主料菠菜（一把）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（半個）香腸（1個）輔料麪粉（適量）油（適量）調料...

食材明細主料黃豆（一杯）雞蛋（一個）玉米粉（一匙）韭菜（適量）鹽（適量）草果粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋韭菜豆渣餅的做法步驟1、黃豆用水泡發。（約需4小時）2、泡發的黃豆放入九陽豆漿...

“前提：週末，有兩個小朋友在家。不然我自己一般就喝點牛奶配個小糕點。昨天的早餐是手抓餅配豆漿，大受好評，晚上小朋友期待的問我明天早上吃什麼，於是我睡前進行了一番深度思考😂最後我決定...

“雞蛋餅是早餐中最快手的主食之一，每次沒時間折騰或想不出做什麼主食吃的時候，就會做雞蛋餅當主食。”食材明細主料雞蛋（2個）白砂糖（12g）麪粉（100g）泡打粉（3g）牛奶（130g）輔料糖粉（少許）甜味（口味）煎（工...

食材明細主料麪粉（半小碗）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋餅的做法步驟1、因為今天是做一個人的早餐，半小碗的麪粉，一個雞蛋就好，正好做兩張。如果你家裏人多就多加...

“#早餐#喜歡做早餐，願意吃早餐，證明我依然相信美好的事物一直存在！”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（3個）麪粉（半碗）火腿腸（1個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）白芝麻（適量）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）五香（...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：一隻麪粉：二兩蘇打粉：一小勺輔料具體步驟1.準備好材料2.因為是一人份，我放了三大勺的麪粉，一小勺的蘇打粉。加冷...

食材明細主料麪粉（適量）水磨米粉（適量）輔料小青瓜（1根）火腿腸（2根）雞蛋（2個）調料鹽（適量）胡椒粉（1g）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味早餐餅的做法步驟1、兩粉加胡椒粉、鹽、少量水拌勻。2、加...

“豆腐雞蛋早餐餅低脂高蛋白，飽腹感強，鮮香軟嫩，吃上一口就會愛上它。”食材明細主料豆腐（1塊）雞蛋（2個）輔料小葱（2顆）木耳（少許）紅蘿蔔（1/3個）調料鹽（適量）花椒粉（半勺）胡椒粉（1勺）黑芝麻（少許）麪粉（少許）花...

“早餐要快，不想早起，起來又急着上班，十幾分鍾準備的早餐也不能太馬虎，太糊弄，開發一些快手營養早餐很是必須。這海帶雞蛋餅是前年去萊西參加同學婚禮，頭天晚上吃飯時吃到的，覺得很是不錯，一年...

食材明細主料麪粉（400克）熱水（200毫升）雞蛋（3個）輔料鹽（少許）甜麪醬或豆瓣醬（少許）辣椒油（少許）生菜（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）微辣（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雞蛋灌餅的做法步驟1、麪粉400克熱水2...

食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料胡椒粉（適量）油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋早餐餅的做法步驟1、麪粉一勺。2、打入一個雞蛋。3、適量鹽和胡椒粉。4、再加入少...

“利用昨天剩的米飯，2顆雞蛋就可以搞定，簡單易做，營養美味。搭配塊黃瓜更爽口哦~~~~”食材明細主料雞蛋（2顆）米飯（1碗）輔料鹽（1小勺）雞精（1小勺）海鮮醬油（3-5滴）葱花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“新手青銅級快捷早餐捲餅美味營養”食材明細主料麪粉（200克）輔料雞蛋（2枚）生菜（6片）培根肉（3片）清水（400克）食鹽（1克）食用油（少量）蒜蓉辣醬（少量）黃豆醬（少量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋...

“最近因為燕麥片吃太多了我的朋友又搗鼓出了燕麥的一個新吃法。土豆燕麥雞蛋餅，材料非常簡單，操作也很容易。土豆中含有豐富的維生素和優質的纖維素，對腹脹和消化不良有很好的緩解作用。...