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發表於:2024-01-09
“大家素知,廣東人總有各種功效“神奇”的湯湯水水。不管一年四季抑或不同節氣,都能找到專屬的一道湯品。上一個28天調理藥膳的菜譜,主打的功效是祛濕。而這次,推薦一道經前滋補靚湯,滋陰備...
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發表於:2023-12-27
“現在的鴨腿都“老大個兒”了,除了真正的腿外,還帶着一大塊“骻骨”,雖然看着很豪放,但是那一塊的肥油比較多,燉着吃或者煲湯比較好,剩下的腿兒肉還顯得精緻。用鴨腿肉和金湯花膠雞火鍋底料...
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發表於:2024-02-24
“馬年春節已經進入倒計時啦!最近各種忙,都沒時間做美味了。今天上道滋補又美顏的靚湯吧!俗話説得好“冬季進補,開春打老虎”,呵呵。。。。。。”食材明細主料草雞(半隻)黃花膠(1條)輔料蟲草花(...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料花膠(適量)雞肉(適量)輔料香菇(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花膠燉雞湯的做法步驟1、備好材料,花膠提前浸泡一個晚上切小塊...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料豬心(半個)花膠(15g)輔料生薑(適量)鹽(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花膠豬心湯的做法步驟1、花膠泡發好豬心切片2、加入到燉鍋中倒入清水3、放入鍋中隔...
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發表於:2018-07-12
相信每一個寶媽備孕的時候,每天應該吃點什麼都會特別注意上心,吃這個會不會影響懷孕啊,每天對寶寶的到來時刻做好準備,讓自己的寶寶在人生的第一個房子快樂的長大。最近有一個剛結婚的小姐...
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發表於:2024-01-11
“花膠即魚肚,含有豐富的蛋白質、膠質等,有滋陰固腎的功效,也是養顏佳品。蟲草花具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效。此湯能增強機體免疫功能及抗衰老,尤其適合女士及中老...
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發表於:2018-08-29
有許多孕媽媽為了有一個健康的寶寶,在準備懷孕時就十分注意日常飲食了,那寶媽們會不會有一個疑問呢,備孕期間如果感冒了,不能吃藥的話,那可以喝紅糖薑湯嗎?如果喝了紅糖薑湯,對備孕會有什麼影...
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發表於:2023-12-29
“秋冬季節天氣乾燥要多喝湯水,滋潤可去祛除秋燥今天分享一道做法簡單的湯水。”食材明細主料雞腿(1個)花膠(200克)輔料枸杞子(1克)花旗參片(1克)調料料酒(1勺)鹽(1勺)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單...
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發表於:2024-02-10
“入秋,以重温補、潤肺氣為先。此湯潤肺護肝,當下最宜。”食材明細主料花膠(2條)蟲草花(10g)瘦肉(100g)輔料姜(2片)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蟲草花花膠湯的做法步驟1、備食材。2...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料老母雞(半隻)花膠(4個)輔料薑片(2片)鹽(1匙)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花膠煲雞湯的做法步驟1、老母雞清洗乾淨。2、焯水5分鐘撈出備用。3、花膠4個,用熱水清洗乾淨。我沒有...
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發表於:2024-02-28
“冬天來了,空氣十分乾燥,感覺臉緊繃繃的,這個時候,大家不妨燉點富含膠含蛋白的湯,讓女人在秋冬也可以皮膚水水的。”食材明細主料花膠(3個)豬骨(2斤)輔料香菇(十朵)玉米(一個)枸杞(適量)配料薑片(3片)...
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發表於:2023-12-27
“1、簡單方便,新手都可以完成2、時間僅需30分鐘水煮即可3、味道鹹甜可控4、油脂不會像傳統燉湯一樣油膩,清淡可口”食材明細主料小土鰵花膠(20g約13根)輔料紅棗(若干)枸杞(若干)調料黃冰糖(若...
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發表於:2018-07-10
懷孕的時候孕婦總會感覺到飢餓,這些都是正常的,孕期需要補充更全面的營養,來維持媽媽和胎兒的養分供應,可是嘴巴又總是饞,那麼孕婦可以吃點什麼呢?既能滿足了口腹之慾,又能補充營養,還不會對身...
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發表於:2024-01-08
“民間有"一鴿勝九雞"的説法。中醫認為鴿肉有壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容的作用。在秋冬多喝鴿子湯,可以增強體質,增加皮膚彈性,改善血液循壞...
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發表於:2024-01-04
“益氣補血,補充膠原蛋白,花膠是女人養生美顏的佳品。”食材明細主料花膠(1只)輔料鮮人蔘(一根)鹽(適量)紅棗(2顆)料酒(適量)水(適量)薑片(2片)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花膠湯的做法步驟1、先...
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發表於:2024-02-10
“此湯有清潤滋補功效。花膠亦即魚肚,是中國四大補品之一,有海八珍之稱。花膠含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝痠軟,身體虛弱,最適宜經常食用。有很高的營養價值,固本培元...
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發表於:2018-09-27
備孕期間內的女生,不僅要有好的生活習慣以及做好身體護理之外,還需要在吃喝飲食上多加註意。備孕期間一定要注意避開不適宜的食物,這樣才能保證備孕的成功。阿膠作為補血聖品,女生日常可以...
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發表於:2018-08-20
對於很多備孕的女性朋友們來説,是急需要補充營養元素的時候,在這個時期因此要格外注意,飲食生活方面不僅不能馬虎,而且還要注意保養身體,那麼,有很多女性朋友們都會有這樣的疑惑:準備懷孕吃阿...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料魚膠(4-5個)輔料紅棗(少許)調料雞腿(1個)薑片(2-3片)花膠(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花膠魚膠的做法步驟1、魚膠用清水加入料酒煮30分鐘-40分鐘。2、撈出洗淨剪...
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發表於:2024-02-29
“花膠蟲草花魚翅湯,無需調味,湯味濃郁鮮甜,好喝。花膠即魚肚、是各類魚鰾的乾製品,以富有膠質而著名,其別名為花膠。膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等...
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發表於:2024-02-23
“隨着國民生活水平的提高,經濟收入的增加,作為海八珍之一的花膠被越來越多的朋友認可和購買。花膠相對燕窩,不僅價格實惠,而且美容養顏,補氣血的作用也越來越突出,特別適合愛美的人士以及孕...
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發表於:2021-02-28
花膠這種食物大家知道嗎,即使他只是一種比較簡單普通的食物,但是如果到了孕婦哪裏就變得不簡單了,孕婦吃東西的講究真的是非常的多,女人一旦是懷了孕就變成了家裏的重中之重,一切都得圍繞着...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料雞(適量)輔料鱈魚膠(適量)調料蟲草花(適量)枸杞(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花膠雞湯的做法步驟1、雞肉焯水撈出,放入適量清水。2、蓋上鍋蓋燉1小時。3、放入花膠...
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發表於:2024-01-03
“先簡單的介紹下什麼是花膠也就是魚膠?它其實就是魚鰾的乾製品。魚膠於燕窩、魚翅齊名,是“八珍”之一,四大極品“鮑參翅肚”中的“肚”即為魚膠。花膠的主要成份為高級膠原蛋白和粘多糖...