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發表於:2024-01-27
“做葱香蘇打餅乾沒用的蛋清可以考慮在這款餅乾中使用,一款堅果水果乾的組合餅乾,簡單易做,滿滿的營養,滿滿的能量,40克的蔓越莓+20克的黑糖足以撐起整塊餅乾的甜度,充分利用蔓越莓原有的甜...
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發表於:2020-09-11
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘什錦堅果炒飯是一道好看又好吃的美食,十分受人喜歡。這道美食色澤驚豔,五顏六色的搭配給人視覺上的美感,綠色的素菜搭配...
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發表於:2018-10-05
許多人都把堅果當作小零食來吃,餓了的時候抓上一小把,好吃又營養。堅果是植物的精華部分,一般都營養非常豐富,對人體生長髮育、增強體質、預防疾病有極好的功效。那麼下面,就讓我們一起來看...
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發表於:2024-02-25
“每週末都要做兩款餅乾,孕婦餓的時候先墊墊肚子。給孕婦吃的餅乾,我都不放添加劑,糖和黃油的量也減少很多。想要美味又健康,就試試我調整後的餅乾方子吧。”食材明細主料黃油(70克)低粉(110...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料紅薯(3個)糯米粉(2勺)輔料紅糖堅果餡(適量)牛奶(適量)調料油(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅薯堅果餅的做法步驟1、準備食材,小小的三個紅薯,去皮切塊蒸熟。2、這自己調的堅...
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發表於:2024-01-05
“今天早上起來就給家人做了一壺堅果飲,堅果經過翻炒後,香氣逼人,做成飲品,喝起來順滑極了。多吃堅果還可以美膚、健腦、保護心腦血管健康、抗衰老等好處,但凡事有度,不可貪吃,避免營養過剩引...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料棉花糖(250)腰果(30g)花生米(30g)開心果(30g)核桃(20g)碧根果(20g)蔓越莓(60g)巴旦木(30g)奶粉(100g)輔料黃油(50g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)什錦堅果牛軋糖的做法步驟1、準備食材。...
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發表於:2024-02-10
“時間過的真快,轉眼又是中秋,雖然現在大多數人不喜歡吃甜食,但傳統還是不能丟掉,月餅還是要做的,今年的月餅是什錦餡的,想放什麼就放什麼,內容非常豐富,口感也非常好,特別是裏面的橙皮屑,十足的...
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發表於:2021-02-26
堅果主要指的是花生、瓜子仁、核桃、松子等乾果,平時我們都會把這些堅果作為一種小零食,在休閒的時候食用,也會搭配在平日的日常飲食中。其實堅果對我們的人體是非常有益的,因此多吃堅果挺...
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發表於:2024-02-26
“每每磨完漿的渣,總覺得棄之可惜,嘗試着搭配各種食材,做出不同口味的食品。這次用的是堅果渣做的糕,大概是添加了紅棗的緣故,濃濃的棗香味相當的好吃,LG還以為我做的新品年糕,用油炸一下,還真...
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發表於:2024-03-01
“開春後,應以清淡的飲食為主,儘量多吃綠葉蔬菜和水果。而葷菜要以選擇水產類為好,儘量少吃紅肉,紅肉其中包括“豬、牛、羊”等,這樣可以避免由於氣候乾燥而引起上火。每天的營養攝取量安排...
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發表於:2024-02-10
“之前最不喜歡吃的月餅是五仁餡的,不喜歡它裏面的那顆大粒糖,吃起來快把牙咯掉了,還有裏面的紅綠絲,基本上佔了一半的重量。所以今年改良了這款最傳統的月餅,推出了我自創的冰皮堅果月餅。...
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發表於:2024-02-01
“一盤炒飯裏面啥都有。香酥可口,因為添加了多種堅果,所以營養也很豐富,堅果裏面富含各種不飽和脂肪酸,經常吃氣色好,皮膚也美美噠。”食材明細主料米飯(1碗)夏威夷果(10g)腰果(4個)蟹黃瓜子仁(5g)...
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發表於:2024-02-24
“愛吃堅果的可以試試,超級好吃!!!我用的是大杏仁和榛子,可以用任意堅果代替。”食材明細主料黃油(120克)低粉(200克)細砂糖(60克)全蛋(50克)杏仁粉(20克)泡打粉(1/2t)鹽(1/2t)輔料雞蛋(70克)細砂糖(60克)檸檬...
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發表於:2024-01-11
“點心——意式堅果餅在傳統個的意大利脆餅中添加了適合國人口味的乾果,健康美味、無油又少糖,且便於儲存。在匆忙的清晨,沒時間吃早餐,不妨吃幾片親手製作的意式堅餅,美味又愜意;製作時間:50...
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發表於:2024-01-13
“這次做歐包,豆豆媽採用了高比例的全麥粉,口感緊實越嚼越香,添加了核桃仁、葵花籽和葡萄乾,口感豐富營養均衡,個人非常喜歡的一個全新配方。”食材明細主料橄欖油(20g)葵花籽仁(20g)核桃仁(20g)...
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發表於:2024-03-01
“朋友們來家玩兒,經常帶些堅果、果乾之類的小零食,久而久之家裏到處都是。禮拜天清點了一下,哇!整包的就足有20幾包,這還不包括開過封的,基本上都還沒過保質期,但個別的也快到期了。每遇這時...
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發表於:2024-01-02
“司康餅的口感是外酥內軟,加了堅果更好吃,吃起來有堅果的香脆。我買的每日堅果,裏面有核桃仁、榛子仁、扁桃仁、腰果仁、藍莓幹、蔓越莓乾和紅棗幹,除了紅棗乾沒有放進去,其他都放,為方便操...
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發表於:2020-06-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘隨着人們的生活水平的提高現在很多人都喜歡做一點小點心,小甜品,西式的、中式的都有。因為點心好看又好吃所以做出來的...
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發表於:2024-03-01
“今天,做一款稍微精緻的家庭待客小炒“堅果什錦炒蝦球”。所用的材料很普通,主要是搭配的內容稍加豐富些。菜品端上桌,這就顯得主人是在認真的待客,而不是敷衍了事,便能達到朋友滿意,主人有...
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發表於:2018-03-22
堅果是許多人非常喜愛的小零食,它種類繁多,富含多種人體所需的營養物質。是被大眾廣泛接受的休閒食品。堅果富含高熱量,高糖分。容易讓人產生飽腹感,同時也含有很多油脂,對於正在減肥的小夥...
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發表於:2020-06-11
準備時間:13分鐘    烹飪時間:25分鐘這道什錦堅果餅是一道有着自己獨特風味的美食,堅果所含有的營養物質有很多種,比如有不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素、糖...
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發表於:2024-02-10
“天氣一天天變冷,越來越喜歡這樣香香酥酥的小點心啦,週末做了兩袋子,帶崽崽去爬山,一路上邊走邊吃,回來全部吃完啦,晚飯的時候,老公直嚷嚷吃不下,還説以後不准我再做餅乾了,弄得他吃不下飯,嗨,什...
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發表於:2018-07-29
在我們生活中,有一種比較常見的零食---堅果,不管男女老少,都喜歡在平時休閒的時候來點堅果,堅果不但味道非常好,而且其中還富有豐富的營養成份。比如豐富的蛋白質,還有不飽和脂肪酸,這些對於...
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發表於:2018-08-01
堅果彷彿擁有一種很深的吸引力,讓人從第一顆開始就停不下來,隨着堅果品牌的越來越多,購買途徑越來越廣泛,現在的很多年輕人都願意購買堅果作為零食,同時堅果減肥也成為了一道新風尚。掌握以...