-
發表於:2020-12-07
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油菜:500輔料油:適量海米:適量鹽:適量具體步驟1.準備油菜2.準備海米用涼水泡3.油菜洗淨切段4.鍋燒熱放油,小紅辣椒爆...
-
發表於:2021-03-27
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油菜:500海米:30輔料油:適量蒜:適量花椒:適量鹽:適量具體步驟1.油菜洗淨,掰開,留幾顆沒有掰的。2.海米洗淨3.蒜切沫4.把...
-
發表於:2020-12-04
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油菜:500輔料鹽:適量幹辣椒:適量海米:適量油:適量具體步驟1.準備食材2.油菜洗淨切段3.鍋燒熱放油,油熱海米幹辣椒爆鍋4...
-
發表於:2020-09-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油菜:200海米:100輔料醬油:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.海米洗好備用2.油菜洗好備用3.鍋內放入適量的油燒熱4.放入洗...
-
發表於:2020-12-08
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油菜:500輔料鹽:適量油:適量海米:適量具體步驟1.準備食材2.鍋熱將海米放入煸炒3.將油菜放入煸炒4.放適量的海米煸炒5...
-
發表於:2021-02-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘海米油菜,選用精選的新鮮海米,海鮮香氣迷人,海米加上油菜,油烹出蒜香味道後加上兩者,油菜炒制微微熟後就可以盛出來了,海米...
-
發表於:2021-01-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料海米:30油菜:500輔料油:適量鹽:適量姜:少量葱:少量蒜:少量具體步驟1.將油菜洗淨,瀝乾。2.葱切絲,薑切片,蒜切片。3.海米洗...
-
發表於:2024-01-05
食材明細主料海米(適量)油菜(1把)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)蒜末(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海米油菜的做法步驟1、小油菜洗乾淨。2、過油。3、鍋中熱油下入海米。4...
-
發表於:2020-11-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料油菜:400輔料老抽:適量味精:適量鹽:適量海米:適量幹辣椒:適量具體步驟1.準備食材2.海米用熱水泡一下3.油菜擇洗乾淨4....
-
發表於:2021-01-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘海米油菜,有着清熱解毒的功效,是一道不錯的家常菜,清香的油菜添加着青菜淡香,顏色也綠油油的好看,再配合上海米肉的厚實和...
-
發表於:2020-12-12
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料海米:50油菜:500輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.準備食材2.鍋熱放油、油熱將海米放入3.將油菜放入翻炒4.放適量的料酒...
-
發表於:2020-11-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木耳:100海米:50菠菜:400輔料油:適量鹽:適量蠔油:適量葱:適量具體步驟1.油菜洗淨,焯一下水2.海米用清水洗淨,泡一下3.幹木...
-
發表於:2020-12-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油菜:100輔料油:適量鹽:適量海米:適量大蒜:適量料酒:適量具體步驟1.海米用水提前泡2.油菜洗淨3.鍋燒熱,倒油,蒜末熗鍋,倒...
-
發表於:2020-09-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油菜:200海米:50輔料姜:適量葱:適量幹辣椒:適量水澱粉:適量鹽:適量白糖:適量具體步驟1.首先將油菜梗和葉子分開,去掉尾葉,...
-
發表於:2021-01-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料海米:50油菜:250輔料糖:適量玉米澱粉:適量葱絲:適量味精:適量鹽:適量香油:適量具體步驟1.油菜清洗乾淨。2.海米温水泡20...
-
發表於:2021-01-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油菜:300海米:30輔料油:適量鹽:適量葱末:適量醬油:適量幹辣椒:適量具體步驟1.葱段切末備用。2.幹辣椒切成末備用。3.小...
-
發表於:2024-02-26
“油菜是餐桌上常見的綠葉蔬菜,營養豐富,口感也好跟海米一同烹製具有補虛益氣、消除人體虛胖的食療功效炒的時候加了蠔油,味道更加鮮美”食材明細主料油菜(200克)海米(50克)輔料葱(適量)姜(適量)...
-
發表於:2024-01-01
食材明細主料油菜(適量)蝦皮(一些)輔料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海米燒油菜的做法步驟1、油菜洗淨備用。2、蝦皮適量。3、所有食材備用。4、鍋中放油加蝦皮...
-
發表於:2024-02-10
“平時都沒什麼時間做飯,趁着十一長假,小試了一下,還不錯,清清淡淡、爽爽脆脆的,家裏人都喜歡。”食材明細主料油麥菜(1斤)食用油(10克)雞精(2克)輔料海米(10克)食鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
-
發表於:2024-02-26
“油麥菜,又名莜麥菜,有的地方又叫苦菜(不知道“苦菜花兒開”是不是這鼕鼕),屬菊料,是以嫩梢、嫩葉為產品的尖葉型葉用窩苣,葉片呈長披針形,色澤談綠、質地脆嫩,口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風...
-
發表於:2024-02-28
“油菜是餐桌上常見的綠葉蔬菜,它以營養豐富、口感好,加工簡單深受大家歡迎。油菜含有大量的胡蘿蔔素和維生素C,特別是鈣的含量在綠葉蔬菜中為最高,有增強肌體免疫力的功能;同時油菜中所含...
-
發表於:2024-02-29
食材明細主料油菜(500克)海米(50克)輔料色拉油(20克)葱花(3克)薑末(3克)配料精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米炒油菜的做法步驟1、將油菜清洗乾淨,切成段裝入盤中待...
-
發表於:2024-01-05
“一道簡單的家常小菜,做法簡單,味道好吃。”食材明細主料油菜(1把)海米(適量)輔料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)油菜炒海米的做法步驟1、海米用温水...
-
發表於:2024-01-31
“家常菜――油菜海米”食材明細主料油菜(400g)海米(適量)輔料油(適量)鹽(適量)辣椒(3個)味極鮮醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)油菜海米的做法步驟1、油菜洗淨。2、海米洗淨。3、鍋裏...
-
發表於:2024-01-03
食材明細主料油菜(200克)海米(1把)花生油(1湯匙)食鹽(0.3克)輔料雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海米炒油菜的做法步驟1、油菜洗淨,切段,莖葉分開。2、海米洗淨浸泡20分鐘。3、熱鍋冷...