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發表於:2020-10-03
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘香菇玉米胡蘿蔔粥是由大米和其他配料烹飪而成的一道粥。製作的過程簡單,所需要的食材也不繁瑣。吃多了比較豐盛的菜,喝...
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發表於:2020-04-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘香菇玉米胡蘿蔔粥,今天給大家帶來一款特別美味的粥品,最幸福的事情就是在早上起來吃一碗軟糯的粥,但是很多人覺得只吃白...
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發表於:2019-12-06
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料東北大米:一碗胡蘿蔔:半根雞塊:少量輔料香菜:少量具體步驟1.一碗米加八碗水開鍋蓋大火煮二十分鐘2.加入切成丁的紅蘿蔔,依...
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發表於:2020-04-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘香菇玉米胡蘿蔔粥是一道很美味的粥哦,而且很適合早上當做早餐來吃的哦,早上吃這個香菇玉米胡蘿蔔粥很有營養的,然後裏面...
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發表於:2024-01-11
“豐富的蛋白質,還有胡蘿蔔素,是寶寶早上早餐的首選。提前一天把粥熬好,早上起來早點又豐盛,又簡單。”食材明細主料葱(少許)鮑魚(八個)胡蘿蔔(一個)幹香菇(六個)香葱(一根)大米(一小碗)姜(適量)蒜(適量)輔...
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發表於:2024-01-28
“挑食的孩子各種不愛吃,所以沒有那麼花哨,就是簡簡單單的粥,卻也是營養豐富。愛吃香菜的出鍋時加點香菜,美味又養眼,我們家孩子不吃,所以沒放。”食材明細主料大米(一杯)水(適量)雞胸肉(一小碗(撕...
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發表於:2020-07-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘胡蘿蔔香菇瘦肉粥,從菜名我們可以知道,它是由胡蘿蔔、香菇、玉米以及大米混合熬製而成的一種食物。就配菜顏色的搭配上...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料五花肉(300g)香菇(10顆)玉米(1個)胡蘿蔔(1個)輔料食用油(適量)香油(適量)醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米香菇肉餡餃子的做法步驟1、香菇泡發後切丁,胡蘿蔔...
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發表於:2024-02-28
“孩子有時候是拒絕吃胡蘿蔔的,因為胡蘿蔔的確有一股子怪味兒,每次吃都會讓她給挑出來。其實胡蘿蔔真的是好東西呢,它的外形很像人蔘,同時也具有很高的營養價值。胡蘿蔔裏含有豐富的胡蘿蔔...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料脊骨(適量)胡蘿蔔(適量)花菇(適量)玉米(適量)輔料鹽(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、原圖料2、香菇用温水泡軟,3、胡蘿蔔去皮,切塊,玉米...
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發表於:2024-01-01
“鹹香,配菜豐富,營養暖粥😋。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)香菇(一朵)芹菜(一小棵)輔料大米粥(2碗)花生油(適量)姜(適量)鹽(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔香菇芹菜粥的做法步驟1、...
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發表於:2024-03-01
“2010年的夏天,不但是一個前所未有的,還是一個非常異常的夏天。在這個炎熱的夏天裏,人的食慾大大降低,難免會造成營養不足,感覺到身心疲憊,令人不怎麼想吃飯。那麼適當的來一碗養生粥,不但可...
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發表於:2024-02-10
“喝多了肉湯,嘗試那素湯。一口喝下去,充滿了植物的甘甜,瀰漫着淡淡的清香。”食材明細主料玉米(1根)胡蘿蔔(1根)輔料蜜棗(2顆)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、準備...
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發表於:2024-01-09
“小寶回來幾天,剛開始我也不知做什麼給他吃好,就想着跟奶奶不一樣的就可以,然後配上孩子平時喜歡的食材就好,好比今天的這一款玉米胡蘿蔔綿粥,小寶就吃了二碗。”食材明細主料甜玉米(1個)胡...
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發表於:2023-12-31
“這款粥品,添加了多種食材,營養美味。瘦肉補充蛋白,淮山補脾胃,胡蘿蔔補充維生素,是一款所有人都適合食用的養身粥。你認同嗎😊?”食材明細主料大米(1勺)輔料瘦肉(1小塊)胡蘿蔔(1根)香菇(3個)淮山(半...
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發表於:2024-01-04
“包餃子剩了一點餡兒,用來熬粥最好不過了。”食材明細主料大米(適量)輔料剩餃子餡(適量)清水(適量)鹽(少許)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔肉末粥的做法步驟1、大米適量。2、餃子...
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發表於:2024-02-26
“做給我家小寶貝的,好愛吃的呢”食材明細主料香米(適量)輔料三黃雞(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)配料葱姜(適量)鹽(適量)豆豉(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香菇雞粥的做法步驟1、準...
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發表於:2023-12-28
“今天用破壁機做一道湯,很適合秋季喝。食材選擇了蔬菜和菌菇,湯很鮮,也健康,特別是老人和小孩子。”食材明細主料玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)紅菇(適量)茶樹菇(適量)調料油(少許)鹽(少許)蝦皮粉(少許)清淡...
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發表於:2024-02-10
“小孩子一定要多吃胡蘿蔔哦,雖然不愛吃,想着法做了。”食材明細主料玉米麪(50g)胡蘿蔔(1根)輔料鹽(小半勺)鹹甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)鹹味胡蘿蔔丁玉米粥的做法步驟1、材料備好。2、胡...
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發表於:2024-01-27
“香香甜甜的,寶寶很喜歡哦”食材明細主料玉米(適量)大米(適量)胡蘿蔔(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔玉米粥的做法步驟1、材料:1.新鮮玉米粒適量2.胡蘿蔔絲一小搓3.大米洗淨,大...
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發表於:2024-01-02
“天熱不想吃飯怎麼辦?那就來一碗冰冰涼涼的解暑神器(胡蘿蔔玉米粥)吧!可甜可鹹看個人愛好。”食材明細主料大米(1碗)輔料胡蘿蔔(2根)玉米(2根)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米粥的...
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發表於:2023-12-30
“家裏各種食材都剩了一點點隨便搭配吃起來都很清爽😄。”食材明細主料白玉菇(適量)胡蘿蔔(一根)香芹(適量)輔料葱(適量)鹽(適量)蠔油(適量)食用油(適量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白玉...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料胡蘿蔔(適量)香菇(適量)豬肉(適量)輔料大米(適量)小米(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔香菇豬肉雙米粥的做法步驟1、準備好食材。2、大米和小米提前泡一個小時放入鍋中...
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發表於:2024-02-26
“營養小貼士:消食化滯,健脾止痢,適用於小兒消化不良,食積腹痛,久瀉久痢等症。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)玉米渣(適量)冰糖(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米渣粥的做法步驟1、玉...
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發表於:2024-02-27
“《黃帝內經》裏講:“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充。”意思就是穀物(主食)是人們賴以生存的根本,而水果、蔬菜和肉類等等都是作為主食的輔助、補益和補充。在古代中醫看來,一日三餐中...