關於芋糊的知識

食材明細主料芋頭（適量）輔料枸杞（適量）水（適量）調料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養生芋糊的做法步驟1、芋頭。2、去皮切小粒。3、加入豆漿機內。4、加入適量清水。5、選擇代餐...

食材明細主料玉米麪（50g）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊的做法步驟1、起鍋燒水。2、玉米麪加入適量清水拌勻。3、水燒開。4、將麪糊淋入。5、不停攪拌。6、將剩下...

“糊豆-臨沂的早餐就是稀飯粥，一般糊豆有白麪糊豆，玉米麪糊糊，小米麪糊豆，我這用的是白麪，裏面放上薏米、蕎麥米、花生做成的，，非常有營養的！”食材明細主料白麪（適量）薏米（適量）蕎麥米（適量）花生（適...

食材明細主料芋頭（適量）豌豆（適量）輔料葱花（適量）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭豌豆糊的做法步驟1、材料如下，芋頭切塊，葱切圈。2、鍋子燒熱爆香葱花。3、放入芋...

“來一碗甜甜香香的桂花紅薯香芋百合糊，美容又養顏！”食材明細主料紅薯（100g）百合（1個）桂花（適量）輔料香芋（200g）清水（900ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂花紅薯香芋百合糊的做法步驟1、...

食材明細主料芋頭（適量）菜心（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜芋泥糊的做法步驟1、芋頭去皮。2、菜心洗淨。3、切碎。4、切塊。5、鍋子燒熱爆香蒜末。6、...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘芋頭紅棗米糊十分有利於養生，芋頭和紅棗搭配製作成的芋頭紅棗米糊，芋頭提供維生素和澱粉，同時紅棗也為菜餚增添不少營養...

“芭芒糊糊-寶寶輔食。番石榴營養價值多多呢，這裏就不舉例。注意：番石榴吃多了容易便祕，父母給寶寶吃番石榴的時候要注意分量，不要讓寶寶多食過食，否則容易導致寶寶便祕。”食材明細主料芭...

食材明細主料玉米麪（適量）輔料菠菜（少許）胡蘿蔔（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊的做法步驟1、準備好玉米麪2、菠菜焯水撈出瀝乾，切碎備用，胡蘿蔔切末備用3、燒水，我用的這種硅...

食材明細主料小米（適量）大米（適量）藜麥（適量）玉米（適量）薏米（適量）芝麻（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜米糊糊的做法步驟1、小米。2、芝麻。3、藜麥。4、大米。5、玉米。6、...

“花魚兒家的喝喝。。。”食材明細主料香芋（170克）剩米飯（105克）輔料紅糖（3.5勺）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖香芋米糊的做法步驟1、食材：香芋（已去皮洗淨）、剩米飯、紅糖2、將收拾...

“營養早餐，嬰兒輔食都可以哦~”食材明細主料南瓜（半斤左右）輔料大米（約堆尖3勺）配料冰糖（幾顆）水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糊糊的做法步驟1、大約半斤南瓜。2、南瓜切成丁...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘豆漿芋子甘薯山藥粥糊是一道十分養生的家常粥，食用番薯可以增強人體的免疫功能還能預防骨質疏鬆症的作用，還能抗衰老防...

食材明細主料小米（適量）芋頭（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米芋頭糊的做法步驟1、小米用清水洗乾淨備用。2、芋頭去皮切塊。3、芋頭和小米4一起放入破壁機。4、加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘又到了中午了，美食小課堂又要開課了，今天突然好想吃好吃的紅糖香芋米糊啊，記得我最好一次吃好吃的紅糖香芋米糊還是在我...

“工作結束後放上白砂糖，芋頭的香味馬上出來啦，香醇清甜，讓人回味無窮。”食材明細主料芋頭（125g）紅豆（20g）粳米（15g）水（適量）甜香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭米糊的做法步驟1、芋頭去皮切...

食材明細主料芋頭（適量）黑芝麻（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香芋黑芝麻糊的做法步驟1、準備材料。2、芋頭去皮。3、切成小塊。4、鍋中加水，放切好的芋頭，開火煮熟。5...

“過去客家人為了裹腹，把芋頭和青菜煮在一起，又可以當菜又可以當主食，現在生活水平提高了，這也成了餐桌受歡迎的一道菜，健康美味。”食材明細主料芋頭（500克）青菜（400克）調料鹽（適量）雞汁（一小勺）鹹...

食材明細主料芋艿（500g）香菜（一顆）大蒜（兩瓣）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）美味芋艿糊的做法步驟1、芋艿洗淨2、放鍋中煮熟後撈出3、剝去外皮4、下油鍋爆香大蒜...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芋頭：300芥菜：250輔料鹽：適量花生油：適量醬油：適量雞精：適量具體步驟1.芋頭洗乾淨，放入鍋中煮熟！2.芥菜，市面上有好幾個品...

“即健康又營養，即簡單又美味，即暖心又暖胃。”食材明細主料菠菜（適量）紅蘿蔔（適量）黃豆（適量）素丸子（適量）玉米麪（適量）輔料葱（少許）香菜（少許）純淨水（適量）熟花生米（少許）調料鹽（少許）雞精（少許）十三香（少許）五...

“芝麻粉對肝，腎及皮膚乾燥具有滋養作用，還可以促進腸胃的蠕動，防止便祕，但是作為點心時不可食用過多，以免飽脹而影響正餐。”食材明細主料小芋頭（一個）芝麻（適量）輔料綿白糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝...

“最後的一點半裸栗子，與剛剛登場的香芋來個香芋栗子糊。結束栗子的想法，又該轉頭對付那一大個兒的香芋了。老規矩，電飯煲蒸熟，料理機加水打。蒸熟的栗子和香芋看起來暗淡無光，變成一鍋漿糊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天我們要介紹的這道菜品，實際上算是一道甜品餐點，這道甜品的主料或者是説點睛之筆是紅糖的存在，這道菜品甜品的名字就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘綿密的芋頭，營養美味又養顏的紅棗，加上暖滑的米糊，會是怎麼樣一種體驗呢？自己做的真材食料，肯定和市面上一般的速食米糊完...