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發表於:2021-01-23
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘紫薯綠豆湯是一道簡單的家常菜。這一道菜用料並不複雜,製作過程也較為簡單,但是做得好的話,卻能後做到色香味俱佳。而更...
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發表於:2020-12-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘夏天來了,來一碗美味的綠豆湯是最好不過的了,所以今天教大家做的是美味的紫薯綠豆湯,綠豆湯不知道是怎麼的,反正夏天喝一...
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發表於:2024-02-10
“家裏還有不少綠豆,用它製成了豆沙餡,用兑換的紫薯粉做了這個酥球餅,香酥味美很好吃。”食材明細主料麪粉(250g)玉米油(80g)紫薯粉(100g)綿白糖(30g)輔料綠豆(100g)紅糖(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料綠豆(適量)輔料姜薯(適量)調料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)姜薯綠豆甜湯的做法步驟1、綠豆備用。2、姜薯洗淨去皮備用。3、將綠豆淘洗乾淨。4、鍋中加入適量清...
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發表於:2024-02-26
“人人都愛吃紫薯,都在變相折騰它,誰讓紫薯這麼美麗,這麼好吃呢,難道美麗有罪?今回咱用紫薯折騰了一款蛋糕,好奇蹟啊,竟然變成墨綠色的,可能紫薯生氣了,氣得臉色發綠了”食材明細主料紫薯泥(150...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料紫薯(適量)糯米粉(適量)花生粉(適量)糖粉(適量)甜味(口味)氽(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯湯圓的做法步驟1、紫薯去皮切薄片入蒸鍋中蒸熟。2、趁熱壓成泥狀。3、拌入等量的糯米份揉成...
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發表於:2024-03-01
“酥皮類的點心是我的心頭好,但製作酥皮的原料卻很罪惡。酥皮類點心的製作原理都是用水油皮包裹油酥皮,然後通過多輪摺疊,來達到層次豐富的起酥效果。中式的酥皮點心一般用豬油,西點多用牛...
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發表於:2018-10-12
紫薯中含有花青素,花青素屬於水溶性色素,可以溶解在水中,遇見鹼性物質,就會呈現藍綠色。紫薯是甘薯的特殊品種,別名黑薯等,肉質呈紫色至深紫色,分佈在廣東、廣西、湖南、湖北等地。紫薯的吃法...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料綠豆(適量)西米(適量)輔料紅薯(適量)原味(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆西米番薯甜湯的做法步驟1、適量綠豆備用。2、適量西米備用。3、綠豆用清水淘洗乾淨。4、紅薯洗淨去皮...
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發表於:2018-10-12
紫薯中的青花素遇鹼。紫薯湯圓中的紫薯含有大量的花青素,這種花青素在鹼性的水中呈現綠色,在偏酸性的液體中又會恢復紫色或紫藍色,煮湯圓用的水偏鹼性,則煮出來的湯就是綠色了,可在湯中滴入...
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發表於:2023-12-29
“紫薯顏色漂亮,受到許多人的喜愛,不僅如此,紫薯的營養也很豐富,它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。它含有20%左右的蛋白質,包括18種氨基酸,易被人體消化和吸收,紫薯還有...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料濕糯米粉(適量)紫薯泥(適量)輔料白糖(適量)豆漿(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糯米紫薯湯圓的做法步驟1、豆漿機打好的豆漿。2、過渣,備一杯待用。3、糯米粉揉光滑待用。4...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料紅薯(適量)海帶(適量)綠豆(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆海帶紅薯湯的做法步驟1、紅薯去皮切塊。2、海帶綠豆洗一下泡發,然後加水煲熟綠豆,之後再倒入紅薯...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料番薯(一個)綠豆(適量)輔料冰糖(兩塊)原味(口味)未知(難度)綠豆番薯湯的做法步驟1、綠豆泡半個鍾這樣下鍋煮。2、番薯去皮切塊。3、綠豆水開5分鐘這樣放番薯,冰糖下去煮,這時候放冰糖,糖...
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發表於:2018-08-17
青花素遇鹼變色。紫薯湯圓煮出來之所以是綠色的是因為紫薯中含有蝦青素,而煮湯圓的水偏鹼性,所以當煮紫薯湯圓時湯就會變色,這是一種正常現象,並不會影響食用,可以在煮湯圓時加入幾滴白醋,這...
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發表於:2023-12-28
“假期大吃大喝的都上火了,今天煮個清熱解暑去火的甜湯,一家大小都適合喝。”食材明細主料番薯(適量)綠豆(適量)蓮子(適量)輔料白糖(少許)調料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)番薯綠...
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發表於:2023-12-31
食材明細水油皮面粉(200g)玉米油(60g)白糖(30g)水(80g)紫署粉(6g)油酥皮面粉(130g)玉米油(60g)紫薯粉(4g)餡料綠豆(250g)糖(適量)原味(口味)未知(難度)紫薯酥皮綠豆餅的做法步驟1、脱皮綠豆清水浸泡六小時,放蒸...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料紅薯(330克)綠豆(100克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆紅薯湯的做法步驟1、食材:紅薯、綠豆2、將綠豆淘洗一下,待用。3、將紅薯洗淨、去皮。4、放在案板上切...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料雞蛋(4個)低筋麪粉(80克)輔料細砂糖(80克)玉米油(50克)水(50克)泡打粉(1/2小勺約,2.5ML)綠茶粉(2大勺)紫薯(適量)煉乳(適量)白糖(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯綠茶蛋糕卷的做法步...
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發表於:2024-01-11
“湯圓營養豐富,是我國的傳統美食,歷史悠久,元宵節南方人吃湯圓的習俗,北方人則吃元宵的習俗,湯圓和元宵略有不同。我是南方人,從小吃湯圓的。傳統的湯圓有餡很好吃,但是高熱量,含糖高,且難消化...
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發表於:2024-01-09
“夏日涼涼的綠豆糕,沙沙的,甜甜的,好吃😋,此方50克的月餅模具一共做出成品19個,冷藏保質期3到5天!本方子是紫薯餡,大家愛吃什麼餡料都可以做,比如,奶黃,抹茶,蔓越莓,或者豆沙都可以!”食材明細主料...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料紅薯(4個)綠豆(2杯)輔料清水(12杯)調料冰糖(2塊)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅薯綠豆湯的做法步驟1、紅薯去皮。2、切成塊。3、綠豆淘洗好。4、綠豆和紅薯倒入電壓力鍋中,加...
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發表於:2024-01-09
“蕃薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能,經常食用紅薯葉有預防便祕、保護視力的作用,還能保持皮膚細膩、延緩衰老。而紫薯則是纖維素含量高,這類物質可增加糞便體...
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發表於:2024-01-01
“昨天偷了兒子一根香蕉,今天做一個好看的湯圓補償他一下。”食材明細主料紫薯泥(100克)糯米粉(50克)煉乳(15克)白糖(20克)輔料温水(30克)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制紫薯湯圓的做法步...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料紫薯(適量)紅豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紫薯紅豆湯的做法步驟1、紅豆洗淨泡兩個小時。2、沙鍋中放入紅豆和適量清水,大火煮沸轉中小火煮。3、紫薯...