關於金槍魚芝士雞蛋菠菜卷的知識

“那天在麥德龍看到有現成的菠菜薄餅出售，感覺很不錯，就買了一包回來！第二天早上就利用手頭上現在的材料做出了這道手卷，真的很不錯，味道很贊，感覺也非常的有營養啊！一歲多的兒子也老是搶着要...

“最近吃了兩款夾心雞翼，一款是燕窩雞翼，一款是芝士雞翼，都是夾心雞翼，雖然燕窩雞翼貴很多，口感上還是芝士雞翼味道比較好，沒有雞翼，用雞胸肉代替，還可以吃到更多雞肉滑嫩的口感，總體口感酥脆香...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料吐司：4片芝士：1～2片金槍魚罐頭：適量黃瓜片：適量輔料雞蛋：1枚具體步驟1.準備材料2.把黃瓜切薄片。3.看大小擺入麪包中心4....

“美味的金槍魚蛋卷作為早餐再合適不過了，豐富的蛋白質，香噴噴金燦燦，讓人一口口停不下來！”食材明細主料雞蛋（四個）輔料鹽水金槍魚罐頭（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）配料鹽（適量）美極鮮（適量）料酒（適量...

食材明細主料雞蛋（4個）魚糕（適量）芝士片（1片）輔料鹽（適量）葱花或蒜苗（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝士魚糕雞蛋卷的做法步驟1、魚糕切成指頭粗細的條狀。（沒有魚糕也可以用蟹肉棒，提前...

“年輕的媽媽們還在為早餐發愁嗎？昨天在美食QQ羣中，有位媽媽發出早餐徵集信號，問大家有什麼好的早餐建議，結果話語一出，引得大家一陣的激烈討論，因為又要時間快，又要有營養，又要好吃，又要不經常...

“西多士在我家早餐是經常出現的，可以做成甜的夾心、鹹的夾心，以前做過夾豆沙的、花生醬的、果醬的，今天根據家裏現有的材料，白吐司中間夾了金槍魚肉鬆、黃瓜、丘比沙拉，沾了蛋液煎到兩面金...

“開心美天給我這次試用的機會，這也是朋友介紹我過來美天的第一次成功試用，再次表示感謝，禮物收到好多天了，但是因為我們小區改水修電的耽誤好幾天，就一直沒有做飯，現在總算恢復正常了可以品...

食材明細主料低筋麪粉（80g）奶油奶酪（250g）黃油（80g）菠菜汁（120g）雞蛋（6個）砂糖（85g）輔料白醋（3滴）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠菜芝士蛋糕的做法步驟1、菠菜洗淨焯水後撈出加少許水榨成汁。2...

“我今天分享的飯糰做法非常簡單，其中加入了金槍魚，海苔肉鬆以及芝士片，再加上米飯，可以説營養很豐富了，而且外形小巧可愛，正是孩子們愛不釋手那種，裝進便當盒裏更是顏值爆棚，搭配一點綠色蔬菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芝士金槍魚烘蛋是一道色香味俱全的美味佳餚。主要原料是芝士、金槍魚肉、雞蛋。芝士含有豐富的蛋白質，是純天然食品，金...

“簡單幾步輕鬆做出金槍魚芝士飯糰，一份完美的早餐。”食材明細主料米飯（1碗）金槍魚罐頭（適量）拌飯海苔（適量）芝士片（兩片）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚芝士飯糰的做法步...

“金槍魚也叫鮪魚，是一種海洋生物。其既可以製作成為菜餚，也可以加工成罐頭等食品。其營養豐富，不僅含有豐富的DHA，還含有各種對人體有益的營養成分。金槍魚同時是西餐和日本料理中常見的...

“夏天天氣太悶熱，味覺淡淡的，早餐，那就來一點小清新的吧！”食材明細主料卷皮（二張）雞蛋（二個）輔料芝士（二片）生菜（100克）配料沙拉醬（20克）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋卷的做法步驟1、...

食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（20克）清水（一小碗）輔料胡蘿蔔（1根）玉米腸（1根）芝士片（適量）配料鹽（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋卷的做法步驟1、將水邊倒入麪粉碗裏面邊用筷子攪拌2...

“韓餐中最具代表性就是紫菜卷飯，因為其營養美味製作簡單，而深受大家的喜愛。這款金槍魚紫菜卷飯在基礎卷飯中融入金槍魚的鮮香，可謂是卷飯中的極品！”食材明細主料米飯（1大碗）包飯紫菜（5張）金...

“這款金槍魚卷是西式party上常見的餐前點心，製作簡單造型精巧，口感鮮美。”食材明細主料金槍魚罐頭（85克）麪包（5片）輔料洋葱末（30克）西芹（60克）迷你酸黃瓜（4個）配料蛋黃醬（2大勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分...

“芝士片很愛吃早上做早餐不錯今兒就來個蛋卷一個字--香”食材明細主料雞蛋（適量）奶酪片（適量）輔料生菜（適量）火腿（適量）配料番茄醬（適量）奶香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋卷的做法步驟...

食材明細主料雞蛋（適量）芝士片（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（隨意）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋卷的做法步驟1、芝士片切成條狀，方便放入。2、雞蛋加鹽打散，注：若是冰箱拿出的雞蛋，要放到...

“這個餡料真的驚豔到我了，之前我一直覺得椰蓉餡的麪包才是我的最愛，我宣佈從今天開始金槍魚芝士餡的麪包正式加入我的吃貨祕籍，我是認真的哦！”食材明細主料金龍魚麪包用高筋小麥粉（200克）...

“感謝美天垂青，很高興得到丘比試用產品的試用。今天休息，一大早就起來用金槍魚沙拉醬做了蛋糕卷，真的好吃，這是第一次吃到金槍魚口味的沙拉醬，入口一股濃濃的金槍魚味道，好吃極了，出乎意料。...

食材明細主料白吐司（適量）菠菜（適量）輔料芝士片（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜芝士吐司卷的做法步驟1、菠菜洗淨。鍋中煮開水，加點鹽，再放入菠菜煮一會兒撈出瀝乾水份；桌面上鋪...

“一説到飯糰，讓第一個想到的就是日式三角飯糰，因為飯糰在日本是傳統食品。自從便利商店於1970年代出現後，飯糰就成為便利商店最重要的商品之一，直到今天為止，他們仍然保有這個地位。不過呢...

“今天給大家介紹的這款三明治可以説是最常見的了，兩片吐司麪包，夾上美式火腿跟芝士片，再來點芝士金槍魚，用三明治機一壓加熱，做起來幾乎沒有一點難度，做法超級簡單，10分鐘便能吃上能量滿滿的...

“蘆筍，抗癌之王，含有豐富的抗癌元素之王—硒，常食用可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進食慾，提高機體代謝能力，提高免疫力，是一種高營養營養保健蔬菜。”食材明細主料蘆筍（2根）雞蛋（2個）輔料...