關於速拌的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘工作太忙沒事時間烹製繁雜的菜餚，只用短短的時間也可以製作出美味。今天就來教大家如何製作速拌米線。只需要用簡單的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘速拌娃娃菜是一道製作工藝簡單，美味可口富有營養價值的菜餚，在炎熱的夏天食用更是一種享受。娃娃菜含有豐富的維生素，營...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道素拌米線是一道非常不錯的美食，一聽這名字就知道製作這道美食的方法一定十分簡單，沒有什麼難度，反正我就特別喜歡在...

食材明細主料金針菇（適量）輔料蒜（適量）小米辣（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）米醋（適量）蠔油（適量）醬油（適量）糖（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）速拌金針菇的做法步驟1、金針菇先焯水半分鐘...

“入秋也還是熱，吃個西瓜降降温，瓜皮不浪費，拌個小菜去去火。我家二寶一歲半可以吃的，算是大人小孩都可以吃的一道快手菜。”食材明細主料西瓜皮（三小塊）輔料芝麻油（1匙）醋（半匙）糖（5g）鹽（5g）醬油（1匙...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘速拌娃娃菜就是涼拌娃娃菜了。所以做起來不會很難得，喜歡吃娃娃菜的朋友有福氣了。娃娃菜去市場就有的買，但是我們要早...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天容易上火，有口氣還長痘痘。可以試一試這道清脆可口的速拌娃娃菜，材料就是用簡單的娃娃菜，製作起來很簡單。潤肺降火...

“目前，北京的包心菜最便宜，但買的人卻很少。其實，包心菜的營養價值很高，西方人很喜歡，無論是拌沙拉還是製作紅菜湯，都離不開包心菜。“包心菜”的叫法也很多，什麼圓白菜、洋白菜、捲心菜、高...

“黃瓜真是個好東西，營養豐富，並且具有抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體等許多作用。記得小時候，我家大院子裏爸媽自己種的菜裏我最喜歡的就是黃瓜和西紅柿了。（因為它們都可...

“為什麼大白菜如此受歡迎，甚至成為秋冬兩季很多家庭的“當家菜”。因為大白菜的好人緣跟任何菜都能搭配，真正的沒有辱沒慈禧老佛爺冠名的“天下第一菜”，唯有大白菜可以生吃，可以煎炒；可以...

食材明細主料內脂豆腐（400g/1盒）輔料香油（適量）蠔油（2茶匙）生抽（3茶匙）姜（適量）白糖（1茶匙）小辣椒（依個人口味酌量添加）蒜（適量）微辣（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）香拌內脂豆腐的做法步驟1、倒出豆腐，用微波爐...

“幹着去上班，往往忽視早餐。不過現在只需要三步就能搞定！讓你一天元氣滿滿～”食材明細主料麪條（適量）火腿（適量）輔料千島醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速早餐拌麪的做法步驟1、...

食材明細主料速食豆花粉（30g）輔料清水（200ml）調料酥豌豆（適量）麻辣醬（適量）鹽（適量）香辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）速食豆花的做法步驟1、準備食材。2、豆花粉倒入碗中。3、倒入200ml常温水。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘拌麪總是格外適合那些喜愛美食卻追求簡單的美食愛好者，所以一道製作方法簡單不復雜的家常小吃簡單快速拌麪是一個好選...

如今餐飲行業中的美食製作方式逐漸傾向於快捷化，方便快捷食用的美食在市場中得到了消費者的喜愛。其中拌飯這一美食就在市場中的需求量就比較大一些，採用對米飯的二次加工搭配多種食材進...

“經常去沙縣小吃吃套餐飯、快餐的都應該知道店裏基本青菜都是拌的直接把洗好的青菜放到燙麪的清湯裏燙熟再加上調料簡單的拌一下方便快速關鍵是！青菜中殘留很多農藥特別是不是應季的蔬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘以前讀書的時候沒事就囤很多泡麪，各種味道的都吃過了，其中拌麪我覺得非常好吃。後面超市幾乎就沒有拌麪的蹤影，我就自己...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料面：200公克紅糟：50公克芝麻醬：30公克涼開水：40cc香油：1茶匙蠔油：1茶匙糖：1/2茶匙輔料具體步驟1.先將紅糟、芝麻醬和涼開水調...

“天不亮，俺就起來鼓搗吃的了，週末總想着換着樣給爺倆做好吃的，來個簡單快速的自制涼皮！”食材明細主料白麪（75g）玉米澱粉（75g）水（200ml）輔料麻醬（適量）鹽（適量）麻油（適量）炸花生米（適量）黃瓜絲（適量）生抽（...

“對於夏天來説清涼爽口的菜才是大家的最愛。”食材明細主料黃瓜（2根）西紅柿（1個）小生菜（3棵）紫洋葱（1/2個）輔料熟花生米（3勺）蒜（3瓣）香菜（1棵）調料芝麻醬（2勺）蠔油（2勺）香醋（4勺）生抽（1勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）拌...

“鄰居給了我一些新挖的洋姜，很新鮮，等不及去醃製，快速醃拌，半個小時以後即可食用。澆上香油，微辣，清脆，鹹鮮，還有花椒的清香味，配着白粥，超下飯呢。😊”食材明細主料洋姜（適量）輔料鹽（適量）花椒（適量...

“同樣的時間，同樣的味道，丟掉那沒營養的方便麪吧，自己做的真材實料更好吃。”食材明細主料乾麪餅（一個）輔料葱花（適量）茄子肉醬（兩勺）配料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄子肉...

説起兒菜，可能很多人都不知道，但其實兒菜當中的營養價值還是挺高的，尤其是其中含有的鐵元素，磷元素和鈣元素等都是我們人體所必須的營養元素，現在大家的飲食條件越來越好了，大多數情況下，大家...

“大多數人都知道燕麥，但大多北方人把燕麥叫做莜麥。（麪粉叫做莜麪）近年來，莜麪經加工，可製成麥化罐頭、餅乾、燕麥片、糕點，食路越來越寬了。莜麥除果腹之外，還有醫藥保健作用，用於產婦催乳、...

“我和老公的最愛，一犯懶了就會做好吃又快的“懶人速食麪””食材明細主料白菜（適量）掛麪（適量）輔料葱（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）花椒麪（適量）開水（適量）清淡（口味...