關於茼蒿麥飯怎麼做好吃的知識

食材明細主料茼蒿（500g）輔料麪粉（50g）鹼面（少許）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿麥飯的做法步驟1、茼蒿洗乾淨，控幹水分備用。2、切碎撒少許的鹼面，搓勻。3、加入麪粉。4、攪拌均勻如圖...

“茼蒿中含有多種揮發性物質，會散發出特殊香味。常吃茼蒿還可以消除體內的毒素和多餘的水分，促進血液和水分代謝。安神健腦檾蒿氣味芳香，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，具有養心...

“在中國古代，茼蒿為宮廷佳餚，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清氣，菊之甘香。據中國古藥書載:茼蒿性味甘、辛、平、無毒。有“安心氣，養脾胃，消痰飲，利腸胃”之功效。河北，山東等地有野生。現在...

“茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽，能調節體內水液代謝，通利小便，消除水腫。茼蒿氣味芬芳，可以消痰開鬱，避穢化濁。有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，可以...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料珍珠米：1小碗藜麥：1小碗輔料茼蒿：1把切片臘肉：適量葱油酥：1勺生抽：適量具體步驟1.藜麥淘洗乾淨後，清水中浸泡1-2小時備用，茼...

“蔬菜買多了，早晨烙個蔬菜餅，加了個雞蛋是雙黃的。”食材明細主料麪粉（半小碗）雞蛋（1個）輔料茼蒿（少許）油麥菜（少許）菠菜（少許）葱花（少許）雞精（適量）水（適量）鹽（適量）油（適量）花椒粉（少許）清淡（口味）煎（工藝）廿分...

“家常拌蒸菜。”食材明細主料茼蒿（500g）輔料小米椒（2個）麪粉（適量）調料鹽（適量）蒜蓉（適量）熱油（適量）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸茼蒿的做法步驟1、將茼蒿洗淨，控幹水分，切...

“鹹香酥焦，味道很贊哦。”食材明細主料即食燕麥片（一把）茼蒿（少許）蕎麥麪（一大把）柴雞蛋（一個）小米椒（一個）輔料鹽（適量）糊塗（一勺）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅...

食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋幹（適量）雞蛋（適量）輔料胡椒粉（適量）生抽（適量）大蒜（適量）紅油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茼蒿兩吃的做法步驟1、把茼蒿葉和梗分離2、茼蒿梗和雞蛋乾兒3、梗...

對於喜歡茼蒿的朋友，又到了吃茼蒿的季節了，心情有沒有很激動？畢竟茼蒿這麼nice的食物，還是不容錯過的，那麼今天就來為大家詳細介紹下茼蒿季節怎麼吃茼蒿？教大家一分鐘學會幾種熱門茼蒿做法，希...

“#野菜#簡單來説，茼蒿是一種在日常生活裏較為常見的綠色時蔬。如今正值初春時節，也是茼蒿生長的季節，新鮮的茼蒿鮮嫩美味，不僅是我們日常餐桌上的菜餚，更是一種對機體有着諸多益處的蔬菜。...

“喜歡吃青菜的我，每一種綠色蔬菜都覺得是好吃的。”食材明細主料茼蒿菜（一把）輔料獨蒜（一顆）幹辣椒（3-5顆）花椒（適量）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗茼蒿的做法步驟1、新鮮茼蒿菜一洗，沸水...

夏日的你是不是經常不想吃飯，想到那冒着熱氣的飯就不想靠近，尤其是現在的天氣越來越炎熱，因此，夏天更適合吃一些清涼舒爽的涼菜，今天，想給大家帶來一種十分具有營養的蔬菜，茼蒿，給大家介紹涼拌...

“春季到了，各種時蔬上市，多吃一些新鮮蔬菜有益健康。”食材明細主料茼蒿（200克）輔料葱（適量）蒜末（適量）食用油（1勺）食用鹽（1/4勺）雞精（1/4勺）薑末（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清炒茼蒿的做...

茼蒿目前已經在全國有售，尤其各家火鍋店的配菜中非常常見。由於茼蒿富含維生素，又能清熱解毒，為大家喜愛。茼蒿的食用方法簡單，可以涼拌，可以清炒，還可以做湯吃。那麼，茼蒿怎麼做好吃呢?今天...

食材明細主料茼蒿（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿湯的做法步驟1、茼蒿摘好洗淨。2、鍋中燒水。3、水開後放入茼蒿。4、茼蒿變色後放入鹽。5、關火淋入麻...

“微辣，鹹鮮，下飯。”食材明細主料茼蒿（適量）小米椒（適量）蝦皮（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）八角（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焯拌茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切三...

茼蒿是我們在涮火鍋時經常吃的一款青菜，茼蒿的味道清香獨特，適合清水煮着吃、或者拌蒜蓉吃，茼蒿還可以做成湯喝，例如茼蒿冬瓜湯等，都十分清淡，是十分美味的滋補靚湯，其實茼蒿也可以炒着吃哦，那...

“藜麥有着一股淡淡堅果清香，它很百搭，亦可以做沙拉，也可以飽飯，今天這款菜系，營養搭配很合理，適宜減肥者代餐食用”食材明細主料熟藜麥飯（100克）茼蒿（適量）雞胸脯（適量）輔料黑胡椒（2茶匙）海鹽（2茶匙）...

食材明細主料白蒿（適量）麪粉（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹼粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蒿麥飯的做法步驟1、白蒿洗淨控水。2、控水後的白蒿切碎。3、...

“嗓子疼沒放幹辣椒，放了更入味”食材明細主料茼蒿（適量）輔料花椒（適量）薑片（適量）蒜片（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切段。2、熱油放薑片蒜片花...

“這是一款蔬菜壽司飯，方法很簡單，煮好一鍋飯，蔬菜燙熟後打成泥拌入米飯，就成了。但這樣吃的話，會有點青草味，加入點自制的壽司醋，就解決這個問題咯！！只需比平常多個10分鐘，就能給寶寶換個花樣，多...

“色澤碧綠，口感脆爽，茼蒿特有的香味，太美味啦！”食材明細主料茼蒿（適量）輔料芝麻油（適量）生抽（適量）鹽（適量）熟芝麻（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌茼蒿的做法步驟1、備好食材：茼蒿去除根...

食材明細主料茼蒿（100克）米飯（1碗）雞蛋（2個）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋茼蒿炒飯的做法步驟1、食材：茼蒿（已洗淨切碎）、米飯、雞蛋（已打入碗中）2、在雞蛋中加適量的料酒。3、打成蛋液。...

“雞蛋茼蒿，用少許的麪粉粘合，攤成餅，又會是什麼樣的感覺？看到原方的做法，有些奇怪。為什麼，要先將茼蒿焯水呢？因為焯水以後茼蒿變軟，更容易拌在蛋糊中？不過，按理説，此步驟應當完全可以省略。而且...