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發表於:2020-07-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘炎熱的夏季,向你推薦一款清涼解暑的美味濃湯,番茄扁尖湯。製作當然是簡單至極,誰有心思在酷熱難當的夏天花幾個小時去熬...
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發表於:2020-09-24
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘扁尖拌豆乾就是涼拌菜一樣的好吃的呢,我覺得是很不錯的一道菜呢,真心的覺得這樣的菜是很不錯的感覺呢,但是為什麼會這麼...
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發表於:2024-01-13
“一道簡單而美味的家常菜”食材明細主料杭白菜(250)扁尖(100)鹹肉(50)枸杞(10)輔料糖(3)味精(1)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杭白菜炒天目扁尖的做法步驟1、寫點小心情2、原料圖3、扁尖必須...
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發表於:2024-02-28
“這是個非常簡單的菜,很適合不會做菜的人做。只要把幾個材料放一起,不需用油,不需放鹽,只要蒸一下就可以吃了。而且此菜營養全面,味道可口下飯。小時候我是吃我外婆做這個菜長大的,我女兒又...
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發表於:2020-09-22
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘話梅扁尖是話梅和扁尖做成的麪食,比較好吃,話梅的口感不錯,所以是一款比較好吃的麪食,扁尖的營養比較豐富,所以大家都愛吃,...
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發表於:2019-11-30
準備時間:30分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘主料現殺活鴨,斬塊:半隻薑片:3-5片扁尖筍:4小根酸白蘿蔔:半個冬瓜,切薄片:半斤花椒:一小撮乾紅辣椒段:半個白胡椒粉:少許...
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發表於:2020-06-23
準備時間:3分鐘    烹飪時間:15分鐘今天給大家帶來一道湯——美味下飯冬瓜扁尖湯。這道湯非常好喝,在我家的飯桌上常常可以看到它的身影。湯里加入了冬瓜...
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發表於:2020-02-16
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.幹扁尖提前用冷水浸泡至軟,洗淨後撕成細長條備用。2.鴨子洗淨剁塊,冷水下鍋,焯水後撈出用流動的水衝去浮...
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發表於:2020-01-26
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料西紅柿(番茄):200g嫩鹹筍乾(扁尖):75g冬瓜:300g料酒:2茶匙(10ml)鹽:1茶匙(5g)雞精:1/2茶匙(3g)油:2湯匙(30ml)輔料具體步驟1.用清水將扁...
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發表於:2024-01-09
“冬瓜中膳食纖維含量高達0、7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制體內糖類轉化為脂肪,防止脂肪堆積,防止高血壓,減肥有良好的功效...
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發表於:2020-09-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘今天在這裏要介紹的就是美味的老鴨扁尖湯。這是一道美味的菜餚,主要原料是鴨子,搭配着枸杞等的佐料,慢慢的熬燉出來。如...
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發表於:2020-06-23
準備時間:25分鐘    烹飪時間:50分鐘冬瓜扁尖湯具有消毒消暑的作用,常常在炎熱的夏天,一碗冬瓜扁尖湯就可以讓自己的身體熱量大量消減,所以大家如果學會製作...
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發表於:2020-06-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘番茄濃湯非常的好喝,平時我也非常喜歡吃番茄。番茄煮成湯過後會更香。而且維生素c的含量非常高。今天我要給大家介紹...
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發表於:2024-02-24
“黃帝內經智慧養生書上説春夏養生主陽,秋冬養生主陰。而冬季陽氣在裏,胃中煩熱,再加之冬天天氣較為寒冷,人們習慣這時候吃些大補之品,由於活動少,代謝較緩,體內容易變生痰熱。所以經常吃些温...
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發表於:2019-12-27
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料扁尖:適量毛豆:適量輔料鹽:適量白糖:適量雞精:適量芝麻油:適量具體步驟1.扁尖清水浸泡2-3小時,中間換水幾次,剪去老根,洗淨撕...
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發表於:2024-02-29
“扁尖是一種醃製的小筍,是黃山特產,用來燒肉,那是非常美味哦!扁尖燒肉,是典型的徽菜呢,重油重色重味,讓你在炎炎夏日也忍不住多吃一些哦!”食材明細主料扁尖(400g)五花肉(300g)輔料姜(適量)八角(適量...
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發表於:2024-01-08
“扁尖為我國南方特產,素以“清鮮蓋世”、“甲於果蔬”著稱。肉厚質嫩、綠中透黃,聞有清香。扁尖燒毛豆是上海、杭州、紹興傳統家常菜,放了辣椒鹹鮮中帶有一點微辣的口感,特別的下飯。”食...
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發表於:2020-09-05
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘扁尖草雞湯:今天特別想和雞湯,就決定來做一份扁尖草雞湯,分量大約是三個人的分量。草雞營養功效豐富,有“濟世良藥”之稱...
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發表於:2024-02-27
“黃梅季節到了,連曰的大雨懶的出門,打開冰箱,見有塊火腿肉,還有常備的雞蛋和時令的扁尖筍,就讓它們仨來個組合吧。當濃香的火腿、鹹鮮的扁尖筍與炒蛋相結合,滋味家常,但絕不平常。”食材明細...
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發表於:2024-02-27
“海米味甘、鹹、性温;具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。扁尖性味甘寒,具有幫助消化,增進食慾,清涼解毒等功能。豆皮是高蛋白,低脂肪不含膽固酵的營養食品。”食材明細主料海米(50克)扁尖(2條)豆...
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發表於:2019-12-30
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鴨:4份之一鴨血:適量輔料姜:適量葱:適量料酒:適量鹽:適量味精:適量具體步驟1.鴨肉剁成塊,放涼水焯水,水燒開後,倒去水,洗淨2.鴨...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料扁尖(適量)肉絲(適量)黑木耳(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)扁尖肉絲的做法步驟1、扁尖事先浸泡0.5-1小時去掉點鹹味。將扁尖切段,黑木耳切絲。肉絲中加料酒,一點點生粉上...
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發表於:2021-03-28
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料幹扁尖:80老鴨:半隻冬瓜:200輔料鹽:適量鹹火腿:30枸杞:少許葱姜:少許具體步驟1.幹扁尖提前用冷水浸泡至軟,洗淨後撕成細長條...
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發表於:2020-01-01
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料冬瓜:一斤扁尖:三根輔料具體步驟1.冬瓜去瓤、去皮,切塊,洗淨2.扁尖洗淨,略浸,用手捏幹,切成小段3.鍋中加水(我用的是雞湯),加扁...
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發表於:2020-06-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘番茄含有豐富的營養成分,是大多數人的最佳營養搭檔,在廣東地區番茄經常被用來煮湯喝。今天就介紹一道番茄的廣東家常菜...