關於捨不得吃系列低卡土豆火腿黃瓜卷的知識

“今日分享一款低卡美食---土豆火腿黃瓜卷。爽口的黃瓜+土豆泥的飽腹感，真是絕絕子，吃起來不膩，只需簡單調料，低卡又豐富，美好的一天從儀式感開始～～”食材明細主料土豆（1個）黃瓜（1根）火腿（1根）輔料...

“我家寶寶很愛吃火腿，所以今天我就把火腿卷在餅裏給他吃，他確實很喜歡。雖然簡單，但很美味，餅很筋道呢！有機會自己給寶貝灌點香腸吃，畢竟買來的不讓人放心！！”食材明細主料麪粉（適量）清水（適量）食...

“昨天下了一整天的雨，不願出門，看着冰箱裏的食材做了個不復雜還好吃的味噌煮鮁魚，我喜歡簡單不復雜的美食，喜歡日料的清淡，喜歡食材本身的味道，我平日裏的飲食更多的是清淡的，營養的，並且還得...

“聽説冬瓜和黃豆可以減肥”食材明細主料黃豆（適量）冬瓜（適量）火腿（適量）輔料大蒜（適量）大葱（適量）姜（適量）配料大料（適量）花椒（適量）雞精（適量）鹽（適量）五香粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難...

“柔軟好吃的燙麪餅，蕃茄黃瓜火腿雞蛋生菜隨你放，簡單易做。”食材明細主料中筋粉（200G）熱水（80G）冷水（50G）輔料番茄（1只）黃瓜（1條）雞蛋（3只）火腿肉（若干）配料椒鹽粉（少許）甜麪醬（少許）蕃茄醬（少許）葱油（少許）...

酒好不好每個人的感受都是不一樣的，捨得酒是一款濃香型的白酒，主要原料是以優質高粱、大米、小麥、糯米等多種糧食，用傳統的釀造手法釀造。捨得之名賦予了捨得酒更深一層的含義，也非常具有...

食材明細主料土司（4片）輔料火腿（2片）雞蛋（1個）配料沙拉醬（適量）橄欖油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿土司卷的做法步驟1、準備好所需的材料2、土司切邊，然後取一張保鮮膜，放在保鮮膜...

“兩個男人都不愛吃饅頭，餅，卡卡媽只好想盡辦法烙各種餅。。。。。。”食材明細主料土豆（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（2只）鮮蝦（4只）火腿腸（1根）配料葱（適量）五香粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿...

“一直喜歡弄卷卷方面的菜品，本來這次是想用培根片的，結果家裏的培根片太小，於是改用了火腿片，本想用千島醬，對果超市剛斷貨，於是改用了沙拉醬，沒想來這樣湊出來的菜還相當的美味。”食材明細...

食材明細主料土豆（2個）輔料牛奶（適量）咖喱粉（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）咖喱（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低卡咖喱土豆泥的做法步驟1、準備兩個土豆，最好起沙的那種。2、土豆切小塊，放入一個可...

捨得是一種白酒品牌，產自中國遂寧的沱牌集團，是其重點打造的白酒產品。市面上捨得酒主要有38度和52度這兩款酒，不同度數的酒，口感也是不同的，五十二度的捨得白酒兩百五十毫升購買的人較多。...

“自從開始玩烘培後，什麼東西都想嘗試着自己做，上次老爸捎來的大南瓜可是讓我過了一把南瓜癮啊，做成饅頭吃，蹲菜吃，終於吃完了；但是發現一個問題那就是我這個南瓜的顏色沒有人家的黃，後來打聽...

“這是第二次做月餅拍的照片。看大家都在做月餅我也按捺不住了，就在淘寶買了月餅diy的工具，回來的當天我就做了，包了第一個用的2：8的比例，然後我這個新手失敗了，我馬上改成3:7的然後成功了。...

食材明細主料土豆（1個）黃瓜（1根）小葱（2根）胡蘿蔔（1段）薄餅（適量）雞柳（3個）輔料番茄醬（適量）豆瓣醬（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆絲黃瓜卷薄餅的做法步驟1、麪粉小半碗加温水調成絮狀揉成...

夏天吃些什麼呢？黃瓜正是當季的時候，那麼用它來做一道菜就很不錯，今天我就給大家帶來一個快手菜-爆炒黃瓜，很好做，食材也很好買，做這道爆炒黃瓜的關鍵就是4個字，猛火、快炒，掌握這兩個詞就完全...

“這個菜完全稱得上綠色有機食品，所有食材都取自於農家自產的：土豆、黃瓜、土雞蛋、番茄。做法也是最家常的：土豆、雞蛋煮熟，壓成泥，裏面加了自制的番茄醬和少許黑胡椒調味，沒有添加額外的油...

“非常經典的一款軟式麪包，鬆軟的口感加上火腿的肉味，相當的美味呢~”食材明細主料高筋麪粉（200g）輔料火腿（適量）配料温水（110g）酵母粉（5ml）鹽（3g）細砂糖（25g）蛋黃（1個）奶粉（10g）黃油（30g）甜味（口味）烤（工藝）數...

食材明細主料土豆（半個）胡蘿蔔（半根）生菜（6片）雞蛋（2個）輔料小米椒（半根）蒜末（1勺）調料生抽（3勺）陳醋（1勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）低卡生菜卷的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔簡單焯水。2、煎蛋切...

“第一次發帖，請輕拍哦”食材明細主料雞腿（適量）吐司（適量）火腿腸（適量）土豆（適量）輔料荸薺（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）辣椒粉（適量）花雕酒（適量）澱粉（適量）番茄醬（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口...

“黃瓜炒雞蛋是一道簡易的家常菜品，口味清淡，營養豐富，四季皆宜食用，具有健腦益智、清熱止渴、潤腸通便等功效。1、健腦益智：黃瓜炒雞蛋中雞蛋含有的膽鹼，可改善各個年齡組的記憶力，有助於健...

“在冰箱住了兩條的小黃花搭配小朋友喜歡的火腿腸。。。”食材明細主料火腿（2條）瓜（1條）調料鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒火腿的做法步驟1、油稍微加熱放入黃瓜翻...

金鑼集團作為全國領先的以肉製品生產加工為主的綜合性大型企業，時刻沒有停止對產品的開發和研製，無澱粉金鑼火腿腸便是其按照當下國民消費需求所製作的優質火腿腸系列，其顛覆傳統觀念的產...

“黃瓜火腿腸蛋卷餅，一道簡單的快手早餐”食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（100克）火腿腸（1根）黃瓜（1段）輔料鹽（適量）白胡椒粉（1克）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜火腿腸蛋卷餅的做法步驟1、...

“土司還可以這樣吃😍😍👏簡單方便、一口一個非常不錯哦！”食材明細主料土司（一塊）輔料美式火腿腸（一包）番茄醬（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土司火腿卷的做法步驟1、準備...

食材明細主料麪粉（100g）土豆（一個(約150g)）輔料鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆餅的做法步驟1、材料圖:麪粉100g,土豆一個去皮。2、土豆切成絲(越細越好)。3、把面...