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  • 核桃仁小炒芹菜杆的做法 核桃仁火腿小炒芹菜杆兒 核桃仁小炒芹菜杆怎麼做
    發表於:2024-02-26
    “簡單小炒,我是早上起來做的,為中午帶飯保持新鮮;芹菜的纖維素很好,防便祕;核桃補腦,適合經常坐在電腦桌前的IT人員哦。”食材明細主料芹菜(一把)火腿腸(兩根)輔料核桃(2顆)蒜瓣(兩、三瓣)姜塊(一小...
  • 小核桃仁菠菜怎麼做|小核桃仁菠菜的做法
    發表於:2023-12-29
    食材明細主料小核桃仁(2包)菠菜(175克)調料鹽(適量)味精(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小核桃仁菠菜的做法步驟1、食材:小核桃仁、菠菜(已去根洗淨)。2、將菠菜下入沸水中焯一...
  • 韭菜炒核桃仁怎麼做|韭菜炒核桃仁的做法
    發表於:2024-02-24
    “養生應該貫穿人的一生,尤其是35-55歲的中年人,更應該加強養生保健。事實證明,老年時的許多疾病都是從中年開始的,只是一般沒有顯露。因此,中年保健是老年保健的準備,也是長壽的最重要環節...
  • 西芹炒核桃仁怎麼做|西芹炒核桃仁的做法
    發表於:2024-01-09
    “堅果入菜一直都是不錯的搭配,加了點核桃,給菜的風味增加了不少,也更加營養了。”食材明細主料胡蘿蔔(55g)芹菜(1根)核桃(8個)輔料鹽(少許)生抽(1勺)油(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西芹炒...
  • 核桃仁可以炒什麼菜
    發表於:2018-10-06
    核桃仁炒韭菜,核桃仁炒雞丁,核桃仁炒菠菜,核桃仁炒雞塊,核桃仁炒芹菜,核桃仁炒黑木耳,核桃仁燒南瓜,核桃仁炒西蘭花,琥珀核桃仁,鮮菇核桃仁椒鹽核桃仁,核桃韭菜炒雞蛋,核桃枸杞炒韭菜,糖醋核桃仁炒...
  • 枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎麼做
    發表於:2024-03-01
    “枸杞可以明目,西芹幫助消化,核桃仁可以補腦,用涼拌的方法,清新爽口,簡單易做”食材明細主料西芹(兩根)輔料核桃仁(三粒)枸杞(20粒)配料鹽(少量)醋(幾滴)食用油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
  • 火腿炒芹菜怎麼做|火腿炒芹菜的做法
    發表於:2024-01-07
    “芹菜是非常養生的食材,也喜歡芹菜特殊的味道,因此,經常用其入菜,葷炒、素炒、涼拌都愛吃。用火腿腸炒芹菜也很美味。保健又好吃的火腿炒芹菜受到家人的喜歡。”食材明細主料芹菜(300g)火腿...
  • 小米椒芹菜火腿腸炒飯怎麼做|小米椒芹菜火腿腸炒飯的做法
    發表於:2023-12-27
    “香辣好吃。”食材明細主料小米椒(適量)芹菜(適量)火腿腸(一根)米飯(適量)輔料玉米油(適量)蒜蓉(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米椒芹菜火腿腸炒飯的做法步驟1、蒸好的...
  • 炒核桃仁怎麼做|炒核桃仁的做法
    發表於:2023-12-31
    “非常香,酥。”食材明細主料帶皮核桃(1000g)輔料鹽(250g)原味(口味)未知(難度)炒核桃仁的做法步驟1、先剝核桃。2、先大火將鹽水分炒幹,鹽炒熱。3、改小火,放入核桃,翻炒2分鐘。4、再關火炒一分鐘...
  • 火麻仁木耳菜杆炒三丁怎麼做|火麻仁木耳菜杆炒三丁的做法
    發表於:2023-12-30
    “一直都喜歡吃木耳菜,滑嫩滑嫩的,做湯或炒着吃都不錯,但以前大多情況下都是隻吃葉子或很少的杆,餘下很長的一段杆就丟棄了。後來發現杆杆還是很嫩的,把它切成小粒和辣椒炒在一起,超級下飯好...
  • 核桃炒蝦仁怎麼做|核桃炒蝦仁的做法
    發表於:2024-02-25
    “核桃爽脆、蝦仁鮮嫩、韭菜清香,頗具春天滋味,還能補腎強身、健腦益智。”食材明細主料蝦仁(150g)核桃仁(50g)輔料韭菜(150g)配料薑絲(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)蠔油(適量)花生油(適量)鹹鮮(口...
  • 核桃仁炒菜花怎麼做|核桃仁炒菜花的做法
    發表於:2024-02-01
    “核桃仁,營養豐富,可滋補身體,醫學認為它有強腎填精、補腦益智、延年益壽之功效。還含有豐富的氨基酸,特別是含有對人體健康有重要作用的賴氨酸(有增智作用)及維生E,微量元素鋅、鉻、錳等...
  • 火腿核桃仁披薩怎麼做|火腿核桃仁披薩的做法
    發表於:2024-02-10
    “這款披薩是特意做給正在上高中的小侄子的。高中生好辛苦,看着我都心疼。多多的奶酪給他補充能量,搭配核桃仁給他補補腦。雖然這個搭配不是很經典的搭配,而是針對性做的,但是味道也是一樣...
  • 芹菜炒核桃仁怎麼做|芹菜炒核桃仁的做法
    發表於:2023-12-30
    “核桃含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物,核桃中的磷脂對腦神經有很好保健作用。堅果入菜一直都是很不錯的搭配,炒芹菜時候加了點核桃仁,不僅給菜品增添了風味,也增加了營養。”食材明細...
  • 核桃芹菜炒豬面肉怎麼做|核桃芹菜炒豬面肉的做法
    發表於:2024-02-24
    食材明細主料豬面肉(適量)芹菜(適量)核桃仁(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)紅蘿蔔(適量)香菜(適量)油(適量)配料鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)生粉(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
  • 芹菜炒核桃怎麼做|芹菜炒核桃的做法
    發表於:2024-02-23
    食材明細主料芹菜(300)輔料核桃(6個)配料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)葱香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒核桃的做法步驟1、準備好材料,核桃要提前泡一上午2、鍋放油,放葱炒香3、倒入...
  • 小核桃仁和山核桃仁的區別是什麼
    發表於:2018-03-21
    一樣的。山核桃,別名也叫做小核桃,它的果仁美味可食,也可以用來榨油,主要是在中國的安徽和浙江進行種植,上市時間是九月份上旬左右。山核桃裏面的仁可以製作成核桃雞蛋羹、山核桃粥、山核桃...
  • 核桃仁炒芹菜怎麼做|核桃仁炒芹菜的做法
    發表於:2024-01-01
    “核桃芹菜很配,健腦營養美味,吃在嘴裏,齒頰留香。”食材明細主料芹菜(2根)核桃仁(半碗)輔料胡蘿蔔(半根)油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜(兩瓣)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)核桃仁炒芹菜的做法步驟1...
  • 美味核桃蝦仁炒芹菜如何做簡單又美味
    發表於:2020-07-12
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘核桃蝦仁炒芹菜,含有很高的營養價值。核桃補腦,芹菜降血脂和血壓,蝦仁是含有蛋白質很高的食品之一,脂肪含量少。蝦仁炒蒜...
  • 核桃仁拌香芹怎麼做|核桃仁拌香芹的做法
    發表於:2024-02-23
    “春季的氣候乾燥,往往會讓人感覺口乾舌燥、身體不適、心情煩躁,這個季節常吃一些芹菜,可有助於清熱利濕,去病強身。春季多吃芹菜還可養血補虛黑亮頭髮。特別是肝火過旺,皮膚粗糙以及經常失...
  • 韭菜炒核桃仁的做法 益智補腦菜~~韭菜炒核桃仁 韭菜炒核桃仁怎麼做
    發表於:2024-02-25
    “韭菜炒核桃仁,也是道真正的素藥膳。韭菜能補腎,核桃補腎健腦。這道菜,無論男女,對疲勞乏力者是適合的。”食材明細主料韭菜(適量)核桃仁(適量)輔料枸杞(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
  • 核桃仁炒韭菜怎麼做|核桃仁炒韭菜的做法
    發表於:2024-01-07
    食材明細主料韭菜(適量)核桃仁(適量)輔料花生油(適量)鹽(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃仁炒韭菜的做法步驟1、把食材清洗乾淨,切好備用。2、鍋內放油,放入核桃仁慢慢炒香。3、鍋燒...
  • 芹菜核桃仁拌木耳怎麼做|芹菜核桃仁拌木耳的做法
    發表於:2024-01-08
    “一直以來,民間就盛傳核桃的補腦功效,衍生出許多核桃製品。很多學生、上班族等羣體在感覺自己“絞盡腦汁”後都會買核桃來補充“能量”,核桃中n-3脂肪酸含量豐富,對大腦健康確有好處。所...
  • 芹菜炒火腿怎麼做|芹菜炒火腿的做法
    發表於:2024-01-01
    “春節的大魚大肉吃太多會加重腸胃負擔,偶爾吃一點清淡的家常小炒清清血脂也是極好的。芹菜炒火腿就是一道簡單爽口的清腸小菜。家裏有老人的都知道多吃芹菜能清熱潤燥,還可以幫助降血壓...
  • 空心菜杆炒火腿怎麼做|空心菜杆炒火腿的做法
    發表於:2023-12-30
    “空心菜有清熱解毒,通便,抗癌,美容養顏的功效。今天就做一道簡單又下飯的香辣空心菜杆炒火腿。”食材明細主料空心菜杆(一把)火腿腸(半根)輔料大葱(一根)大蒜(2粒)小米幹辣椒(5個)生薑(一塊)調料鹽(適...
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