關於米飯的知識

“這道黑椒豬柳蛋不僅超級下飯,是個正宗的米飯殺手,而且還是個百搭型選手哦!我自己擀了幾張餅,用餅包着吃~`特好吃~~嘿嘿~``我相信用來下面條,過粥都是超級好的選擇~`還有個要點...就...

“剩下一點點的米飯，女兒喊叫要喝那種稠稠的稀飯，還要加上菜，想來想去，就想着直接可以吃的家裏就剩下黃瓜和香腸，一起伴着吃了”食材明細主料米飯（300g）輔料黃瓜（100g）香腸（100g）原味（口味）其他（工藝...

“這個榨菜肉絲炒飯真的很好吃，就連一向不沾鹹菜的孩他爸都要多吃上一碗。”食材明細主料豬肉（1塊）高粱米飯（1碗）榨菜（1袋）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜肉絲炒高粱米飯的做法步驟1、...

“如果你也和我一樣，家裏還剩些米飯，如果你也和我一樣，晚上不是很想做複雜的菜式，那麼也可以嘗試一下這道菜撒，簡單，美味。”食材明細主料米飯（適量）葱（適量）豆腐（適量）雞蛋（適量）芝麻（適量）輔料純淨水...

“山藥，既是食用的佳蔬，又是常用的藥材。具有補脾養胃、補肺益腎的功效。山藥也作為保健食品，它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少...

“喜歡吃壽司嗎？是不是也很愛外卷呢？米飯包裹在最外層，裏面是滿滿的食材，外面還有一層魚子醬、芝麻或者其他，非常漂亮！這款壽司外圈粘着的是胡蘿蔔，是不是可以以假亂真呢~快來試試！”食材明細...

“大家是不是都喜歡吃壽司卷呢？經典的紫菜包飯一定是懶人的最愛，好吃又簡單。而且，有沒有發現。做成壽司吃，可以吃好多米飯！哈哈！家裏有孩子的，一定要給寶寶們包壽司卷吃哦！可以吃下好多飯，而且...

“一個人在家，不太想做飯，又不想吃泡麪對付。想了一會來個懶法，菜飯一起做出來，又快有簡單又有營養。在這裏貼出來，哪天你想偷懶的話，也可以試一試，呵呵”食材明細主料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）東北...

“這個炒飯跟傳統的炒飯不太一樣，稍有些變動，不然也不能叫“金包飯”了。飯飯少少，蔬菜多多，營養更全面。黃金粒粒香，五彩繽紛的飯飯，光看就很有食慾。讓你家的小朋友大口大口吃飯。”食材明...

“上次逛超市發現有什錦菜，用的時候稍微焯一下就可以用了，真心是方便快捷啊，就趕緊買回來囤起來以備他用。這不米飯燜多了，剩米飯再利用的時候它就派上大用場了，來一個什錦火腿蛋炒飯吧……...

“天氣熱了，偶爾不想麻煩的做菜做飯的時候，這款三丁燜飯加上一個荷包雞蛋，就是不錯的選擇。雖然簡單，但是營養基本夠了，又不會肥胖，吃着也不錯，也是減肥的美眉不錯的午餐！今天分享給大家，希望大...

“豆角炒肉是一道非常普通的家常菜，橄欖菜的加入讓這道菜成為了米飯殺手，可以説是超級的哦，O(∩_∩)O~請試一試就知道嘍。美味的誘惑是無法抵擋的。”食材明細主料豇豆（250克）豬肉（100克）橄欖...

“這個是為了消滅多餘米飯的吃法（每次都是粥、炒飯也沒意思O__O"…好吧，只是想換換花樣……），因為見過麪餅、土豆餅神馬的，所以也試試，味道還不錯O(∩_∩)O~”食材明細主料剩米飯（一碗）雞蛋（一...

“什麼是陰米？它是選用糯米為主料，先將上等糯米淘洗，浸泡，然後過濾，蒸熟，陰乾，製成“陰米”，是一種温和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗、滋陰等作用，女性朋友食用尤佳。平時人們一直喜歡...

“冬天到了大家都喜歡補，其實最有效最健康的還是食補，所以我連早餐也不放過哦！也許大家會認為食補，是不是又是燉雞、燉鴨、燉甲魚什麼的吧！那不是要花很多時間啊？？大清早的吃這個太油膩了，我今...

“咖喱口味是我的菜，我老公是不喜歡的。對我來説只要有一盤咖喱味的菜和米飯，其他的菜統統可以視而不見，有了這個菜，我還要其他菜乾嘛，哈哈，因為咖喱汁拌米飯味道實在是絕啦，絕對是我的米飯殺...

食材明細主料大米（260克）紅薯（285克）輔料椰絲（40克）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰絲紅薯米飯的做法步驟1、材料：大米、紅薯、椰絲2、將紅薯洗淨、去皮。3、放在案板上切成塊，待用。4、將...

“凡事不苛求，來了就來了；凡事不計較，過了就過了；遇事不強求，做了就對了；生活其實很簡單，心靜了就平和了。”食材明細主料大米（500G）可樂（500ML）葡萄乾（適量）甜味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）可樂...

“米飯永遠都有變不完的花樣，炒飯該算是最簡便快捷的做法，隨便你加什麼調料和配料、只要你能想得到，都能讓剩米飯有個最好的歸宿，然後再加個湯、來個小拌菜，20分鐘之內就能搞定一頓既能飽腹...

“【二米飯】，就是大米和小米摻合後燜的米飯。朋友説吃小米的好處多，所以每次燜米飯時都會加一把小米。二米飯中加了山藥就是【山藥二米飯】。這次，在山藥二米飯中又加入了臘腸，就變成了香...

“這個栗子飯，俺還真的是頗費了些功夫，那個栗子好難去皮啊！不過功夫總算沒有白費了，寶貝超喜歡，吃過飯都玩了好一會兒之後，又自己去鍋裏盛了一小碗配着苦瓜煎蛋吃掉了。”食材明細主料大米（1...

“這是一款非常受小盆友喜愛的簡易小披薩，如果你家的剩米飯只限於炒米飯吃的話，不如試試這個，相信你家寶貝一定會給你大大的誇獎的。”食材明細主料米飯（1碗）火腿腸（1根）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適...

“魚香口味是川菜的經典，用來炒飯好吃的沒話説，用乾紅辣椒和郫縣豆瓣醬來調味，味道更加地道。不過這兩樣我都沒放，俺家小子正長青春痘，不敢給他吃辣，我只用了點綠尖椒來給米飯搭色，幾乎沒啥辣...

“米飯是我們天天都需要的補給，是維持我們身體營養和力量不可缺少的重要源泉。張曼玉之於梁朝偉，是美好的身材和妖嬈的風情，而，米飯之於我們，是離不開又平淡如白開水般的食物。其實可有想過...

“若是想蔬菜豆子肉，少油少鹽，粗糧細糧兼顧，軟硬適中，老少皆宜，那這款什錦燜飯絕了，喜歡大家試試吧。”食材明細主料大米（200克）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（一個）香菇（6個）五花肉（3兩）臘腸（1根）玉米粒（適量）青豆（...