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發表於:2024-02-10
“健康的小零食——烤香蕉片,用到熟透的香蕉,少許砂糖,低温烤制。口感香脆,讓你吃的停不下口。”食材明細主料熟透香蕉(3根)輔料粗粒砂糖(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)健康零食烤香...
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發表於:2024-01-07
“就地取材,手邊就這幾樣材料,所以順手做個下午茶小點心~~~~~~^_^這裏用的4.25英寸的條紋小烤碗,本身比較像花盆,所以很逼真呢。其實我覺得沙拉碗或玻璃杯也不錯,因為這樣可以看到內部香蕉片,奶粉,...
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發表於:2024-01-11
“偶然在超市看到一罐泡爪買回來吃,愛不釋手,還想吃,可又怕不衞生,添加劑太多,趁着元旦假期,買來鴨爪,做一次健康美味的酸辣甜泡爪”食材明細主料鴨爪(適量)輔料姜(適量)蒜頭(適量)雞精(適量)白糖(適量...
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發表於:2024-01-09
“辰辰小朋友説想吃薯片了,我説好吧,反正咱們有粉小焙做起來挺簡單的,並且粉小焙裏面配的烤果乾的網挺適合烤薯片,細密的烤網不用擔心薯片掉下去,一次可以烤不少呢,這麼簡單又毫無技術含量的...
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發表於:2023-12-27
“家裏香蕉王吃了,一天天后終於長出了咖啡色的小雀斑。長斑的香蕉很好看,有點安迪沃霍爾同款的意思,但天氣熱了,再放就要招來小飛蟲了。消滅香蕉成了當務之急。”食材明細主料香蕉(8個)輔料...
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發表於:2024-01-05
“在春天買了兩棵香蕉辣椒的苗,現在有收成了,長大的辣椒皮薄脆嫩,毫無辣味,可當菜椒用,老美們喜歡用它來做沙拉,本人少吃沙拉,於是就用以炒肉片,在炒時加適量頗辣的綠辣椒,營養兼下飯。”食材明...
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發表於:2024-01-04
“看電影的時候有這麼一盤烤香蕉片,夠解饞的呦!最重要怎麼吃都不會負罪感,烤過的香蕉比原本的卡路里含量更低,絕對是我們這些愛吃不想胖的精緻豬豬女必備物。”食材明細主料香蕉(12根)輔料細...
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發表於:2018-04-30
香蕉片是很受當下大眾喜愛的一種零食,它是通過香蕉去皮然後製成乾貨。含有豐富的維生素和果糖,是老少皆宜的一款小食品。初衷是為了使北方人吃到南方的水果,但直接運輸的話會對水果的品質...
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發表於:2018-11-20
減肥期間的人們一聽見零食就離得遠遠得,但是偶爾吃一些零食、堅果類得食品不僅可以減肥還可以增強免疫力,補充我們日常得營養健康,健康得零食有哪些,飯後可以吃得零食又有什麼,小編總結了一...
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發表於:2024-02-24
“10分鐘輕鬆搞定營養健康又美味的簡單煮麪!”食材明細主料雞蛋(三個)白菜(適量)蝦乾(適量)麪條(適量)輔料葱(適量)配料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常健康面的做法步驟1、首...
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發表於:2024-02-27
“無論大人小孩都喜歡吃薯片,但現在市面上的不是油炸的就是含有防腐劑,吃多了對身體不好。現在沒問題了,只要你細心看了就都能做出健康的薯片,自己做的放心,吃着健康。”食材明細主料土豆(一...
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發表於:2024-01-08
“孩子不太喜歡吃水果,每次水果都放得蔫吧了還沒吃完,這不,買了一串大香蕉,又放了好多天,已經熟透了,媽媽只好想辦法,來給香蕉來個大變身。烘乾後的香蕉沒有一丁點添加劑,香蕉自身的糖粉全部收...
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發表於:2023-12-28
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料香蕉(2根)雞蛋(1個)輔料黑芝麻(20g)調料澱粉(1勺)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)烤香蕉片的做法步驟1、雞蛋+澱粉攪拌...
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發表於:2024-02-28
“以前很喜歡沃爾瑪的香蕉包,每次去都會買。自己學習烘焙之後也嘗試着做了兩次,效果不好。又乾又硬,口感也粗糙。看了Kate做的香蕉核桃包,非常棒!又勾起了我試一試的慾望。再一次的嘗試,讓我...
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發表於:2024-02-24
“這個紅薯片,大家一致覺得比薯片還好吃。口感十分酥脆,還有着一股濃郁的奶香味,讓人越吃越想吃。它的製作方法很簡單,偶爾做上一些,給孩子當零嘴,是很不錯的選擇哦。”食材明細主料紅薯(四個...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料上好五花肉(500克)豆腐(200克)輔料土豆(200克)生菜(200克)葱薑蒜(適量)孜然(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)家庭版健康烤肉的做法步驟1、準備食材。2、五花肉切薄片,加葱薑蒜,料酒,生抽,鹽...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料土豆(500克)輔料孜然粉(5克)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康薯片的做法步驟1、將土豆切片備用。注意不要粘在一起。2、把土豆放到微波爐中,調高火煮十分鐘3、將它拿出來...
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發表於:2024-01-07
“多纖維健康的紅薯,在家吃除了蒸、炸等方式,烤出來也是相當美味。”食材明細主料紅薯(2-3個)輔料食用油(適量)鹽(少許)胡椒粉(適量)迷迭香(少許)甜香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康輕食烤紅薯...
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發表於:2018-07-30
紅薯,相信大多數人都是非常喜愛的一個食材。紅薯不僅可以做一些甜點和菜系,還可以做我們日常的小零食,你知道嗎?我們吃的很多薯片,熱量很高,價格又很高,還不如我們自己在家親手做薯片了。其...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料麪粉(200克)酵母(2克)輔料色拉油(少許)精鹽(少許)温水(少許)葱花(少許)五香粉(少許)白糖(少許)葱香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)家常餅的做法步驟1、將酵母,白糖,精鹽放入麪粉中,攪拌均勻,用...
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發表於:2023-12-28
“今天做一款簡單的烤香蕉片,甜蜜低卡不加糖的美味小零食,一口下去,外脆裏糯,甜甜蜜蜜,小朋友超愛吃。”食材明細主料香蕉(2根)輔料雞蛋(1個)玉米澱粉(20克)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)超...
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發表於:2024-01-28
“家裏的小鮮肉越來越注重飲食的健康,在他的帶動下,肉吃得少了,蔬果吃得多了。但愛吃零食的心卻還沒有變,怎樣吃得更健康更美味,這是吃貨必須思考的問題。上次,老羅先生從老家帶回了許多紅薯...
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發表於:2024-02-27
“最喜歡的薯片,但外邊買的熱量高,現在自制簡易版薯片,呵呵,味道還可以!”食材明細主料土豆(1個)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康薯片的做法步驟1、土豆...
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發表於:2024-01-13
“香蕉燕麥餅乾做法很簡單,雖然口感上不如普通的餅乾香脆。但是無油無糖的做法十分健康。如果喜歡很有嚼勁的餅乾以及香蕉燕麥融合的濃濃味道,這是一個不錯的調配嘗試。一次的分量可以做...
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發表於:2019-09-11
我們年輕人每一天都會在包包裏放一些小零食,除了能解饞,還能在飢餓的時候墊墊肚子,很多零食店內會為消費者提供美味的小零食,還有一些甜點等,那麼開一家兒童健康零食店哪家好?想知道詳情的,...