關於温暖補身—千絲白玉丸的知識

“俗話説，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。秋去冬來，眼下正是食用蘿蔔的好時機。白蘿蔔味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經。具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順...

玉米胡蘿蔔汁好喝又營養，這是一道快手的早餐飲品，製作簡單，温暖你的全身。主要食材有玉米，胡蘿蔔，冰糖，加上純淨水一起放進料理機，十幾分鍾就搞定了，配上蛋糕，麪包或者自己烙幾張餅，美美的一頓早...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬絞肉：500白菜：200木耳絲：50輔料料酒：少量油：少量鹽：少許醬油：適量八角：一個葱段：若干薑片：三片具體步驟1.將所有配料拌入豬絞...

便當變得越來越流行了，因為現在年輕人壓力大，工作忙，做便當既乾淨衞生，也很方便，不過便當只適合春夏，冬天的話太容易涼了。現在有各式各樣的便當，今天就讓我們一起來做這款七星丸便當，不僅造型...

“今天陰天還下雨，廚房光線太差，做的過程口述吧，郫縣豆瓣醬真是好東西，別看顏色這麼紅，並不是太辣”食材明細主料牛百葉（適量）黃豆芽（適量）豆皮（適量）木耳（適量）輔料郫縣豆瓣（適量）葱（適量）大料（適量）鹽（適...

“如果你熱愛生活，生活就是美好的。童年時期的美味會伴隨你一輩子，我相信那是內心最深處對於家的温暖的美好回憶與留戀。潔白如玉,嫩滑爽口,老少皆宜,營養豐富。用許多美好之詞來讚美它...

“昨天是小寒，三九寒天到了。來一杯暖暖的3+1暖身茶。紅糖具有養血、活血的作用。紅棗性味甘温、具有補中益氣、養血安神的作用。生薑性味辛温，具有解表散寒的作用。三者結合，可以發揮姜...

“寒冷冬季，無論在濕冷的南方還是乾冷的北方，若想過通過食物儘快取暖，湯煲都是首選。今天送給大家一道——鮮菇雞汁煲【雞湯】能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能。菌菇類對身體的好...

“奶茶，外面的小飲品店一般都有，幾元一大杯。我不怎麼在外面買飲料喝，因為我覺得那些不是真正的奶茶不是真正的果汁飲料，大概就是用香精色素等調製而成。自己煮奶茶也很簡單呢。這是一款非...

食材明細主料麪粉（200克）雞蛋（1個）鹽（2克）油（2克）酵母粉（5克）熱狗（4條）輔料水（20克）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）温暖熱狗包的做法步驟1、將雞蛋、麪粉、酵母粉、鹽、油、水混合揉成麪糰，第一次...

“這周開始，感覺冬天真的來了~~嗖嗖的小風啊~~喝一碗熱熱的湯，從裏到外的暖和了~~放了白菜進去，加上小顆的肉丸，喝上一碗也不怕攝入太多脂肪哈~~”食材明細主料豬肉餡（適量）白菜葉（適量）雞蛋（1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料生薑：適量紅棗：適量芸豆：適量紅糖：適量輔料具體步驟1.生薑切片，紅棗洗淨；2.如果喜歡還可以放些芸豆；3.以上食材一同放進...

食材明細主料土豆（1個）肉餡（250克）輔料鹽（1勺）糖（1/2勺）生抽（1勺）醋（1/2勺）料酒（1/3勺）雞蛋（1個）澱粉（4勺）九三葵花籽油（適量）沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）千絲丸子的做法步驟1、肉餡中放入...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肉：適量輔料姜：適量具體步驟1.首先羊肉剁碎，剁到感覺很有粘性可以像泥巴一樣捏成團為止。姜切末，放進羊肉裏一起剁...

食材明細主料大白菜（100克）輔料千張（100克）胡蘿蔔（半個）青椒（1個）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜炒千張絲的做法步驟1、所有食材準備好。2、...

“網紅豆乳奶茶的白玉丸子白白胖胖的，撒上黃豆粉後更加可愛，口感軟糯Q彈，讓人難以抵擋它的誘惑。今天就教大家白玉丸子的做法，超級簡單，手殘黨也能做，即使不喝奶茶也能吃到美味的白玉丸子啦！...

有不少女性朋友一到冬天，就會出現手腳冰冷，那麼大家可以吃一些補氣暖身的食物能改善這症狀。同時會有宮寒的女性朋友，也可以吃這些食物。那大家知道補氣暖身的食物有哪些嗎，小編接下來就給...

“冬季温補的一道菜，不可缺少的一道菜，老少皆宜，滋補身體，而且冬季多喝點温補的湯對身體好哦。今天我來道温補滋養羊肉，寶寶愛喝。”食材明細主料羊肉（600克）山藥（1根）胡蘿蔔（1根）輔料鹽（少許）醬油（...

“補湯一碗，温暖過冬，一般人都可以，特別適合瘦弱、怕冷陽氣不足的人，既補氣又補血。【黨蔘的主要功效】黨蔘的主要功效是補氣。最宜用於平素倦怠乏力、精神不振。語音低沉、自覺氣短、稍一...

很多農村都會拿玉米來煲湯，燉瘦肉，豬尾巴，燉雞，燉鴨，偶爾食用對身體大有裨益，今天給大家帶來一款玉米雞砂鍋湯，在寒冷的冬天，喝上這樣一碗美味的砂鍋湯，保證讓你的胃暖暖的，一家人圍坐一桌，心裏也...

“冬吃羅卜有益健康，關鍵還要好吃，以前我總是包包子，包餃子，今天變一下汆個丸子。”食材明細主料豬肉餡（200g）輔料白蘿蔔（一截）粉絲（適量）配料雞蛋（1個）水澱粉（適量）葱（適量）鹽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）...

食材明細主料麪餅（適量）雞蛋（2顆）輔料薑絲（適量）葱花（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）暖身貼心之薑絲蛋面的做法步驟1、薑絲最出味，只是某人不吃薑，薑片好了，方便撿到。2、菠菜面。3、雞蛋...

排骨，屬於羊，牛，豬肋骨附近的肉。中國人非常喜歡用排骨做各種美味的菜餚，什麼排骨冬瓜湯啊，紅燒排骨，糖醋排骨啊等等。而且做法非常簡單，就算是新手小白也能很輕鬆的完成一道大菜。而且排骨中...

羊肉是冬季必備的肉類，無論是羊肉湯鍋，還是涮羊肉，都是既美味又暖身的菜品，不過羊肉雖然好吃，但對於年紀太小的小孩和年邁的老人吃起來比較困難，把羊肉熬成粥就方便了剛才提到的兩類人羣，加入...

“下雨天，就應該吃點暖和噠，這樣的一碗熱湯麪，吃完，身暖，心暖。”食材明細主料羊肉（適量）面（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）葱（適量）姜（適量）輔料香葉（適量）八角（適量）花椒（適量）小茴香（適量）山奈（適量）草果...