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什麼時候喝蜂蜜最好
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專業問答
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1、經常便祕的人羣,早上飯前半個小時,飲用
蜂蜜
比較好。
2、經常失眠的人羣
睡覺
前飲用蜂蜜有助於緩解疲勞,促進
睡眠
。
3、喝酒之前喝一杯蜂蜜水,可以緩解酒後不舒服的感覺。
Tags:
蜂蜜
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