“ 海帶不僅好吃而且還非常有營養,因此日常生活中我們一定要多吃海帶,由其是春天的時候吃海帶對身體更是有很多的好處。”
1、海帶絲150克,裏脊80克,胡蘿蔔1根,洋葱半個,姜1塊,蒜3瓣。
2、裏脊肉洗淨切絲,放點油,醬油和澱粉抓均,海帶絲焯水1分鐘,撈出過涼控幹備用。
3、切好胡蘿蔔,洋葱,姜和蒜。
4、準備好所有食材。
5、平底鍋加熱加點油炒香姜和蒜,然後加胡蘿蔔,加肉絲炒變色,加海帶絲,加點鹽,白糖,白醋和五香粉,最後加洋葱翻炒均勻就可以了。
6、裏脊炒海帶絲搭配胡蘿蔔洋葱,營養又美味的下飯菜。