青椒洋葱燉雞腿是洋葱,青椒,雞腿製作而成的一款食材,吃起來很好吃,有青椒的加入,可以增加食慾,但是青椒具有刺激性,身體不好,或者口味清淡的人千萬不要多吃,會不利於身體健康的,但是其他的人可以經常使用,一款不錯的營養美食喲,嚐嚐
主料
洋葱 :半個輔料
葱薑蒜 :適量具體步驟
1.雞腿洗淨
2.切塊
3.焯水
4.青椒,洋葱切塊
5.葱薑蒜切碎
6.油熱開始炒雞腿,加葱薑蒜,花椒,幹辣椒一起炒入味,烹入料酒,醬油,蠔油,白糖,鹽,多炒一會
7.倒入啤酒大火燒開轉小火燉至15-20分鐘,再加入洋葱,青椒,再煮5分鐘,收汁即可
8.裝盤食用