1、意大利麪按包裝指示時間煮好過涼水
2、煮意麪的過程中可以開始切菜蘑菇蘆筍火腿三文魚都切小片檸檬切小塊金槍魚取出瀝乾
3、鍋熱後化黃油
4、加入所有配料炒一會兒
5、加入面炒一會兒
6、噴入新鮮奶油
7、調入適量胡椒粉
8、煮到奶油微稠即可成品
9、配上水果健康的一頓飯呢