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燕麥飯怎麼做|燕麥飯的做法
欄目:
主食
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“
給我自己做的瘦身餐。
用它做
主食
,相對米麪做的
主食
既飽腹熱量又低。
”
食材
明細
主料
原味麥片
(50g)
輔料
純淨水
(炒出麥片半公分)
原味
(
口味
)
蒸
(工藝)
半小時
(耗時)
簡單
(難度)
燕麥飯的做法步驟
1、取麥片。
2、放小鍋裏。
3、放純淨水。
4、入飯煲。
5、給電。
6、煮好的麥片飯。
7、成品。
Tags:
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