“鐵皮石斛花是補腎壯陽的佳品,女性腰疼最適當喝了,自己種了兩盆,養了一年多總算開花了”
1、把盛開的鐵皮石斛花剪下來花骨朵
2、清水洗淨放被子裏備用
3、用熱開水泡發就可以喝了,喝完茶,剩下的花朵也可以吃,直接咬碎吃,非常補腎的