“花生,味甘,性平;歸脾、肺經。健脾養胃,潤肺化痰。主脾虛不運,反胃不舒,乳婦奶少,腳氣,肺燥咳嗽,大便燥結。
黃皮葉爲芸香科植物黃皮的葉片。
功能主治:疏風解表,除痰行氣。治溫病身熱,咳嗽哮喘,氣脹腹痛,黃腫,瘧疾,小便不利,熱毒疥癩。
家裏這邊很多人種有黃皮樹,每次煲花生的時候都喜歡摘些黃皮葉子一起煲,說這樣煲出來的花生會更甘香,而且吃多了也不易脹氣,看來還是挺有道理的。”
1、新鮮摘回來的花生。
2、清洗乾淨備用。
3、3.備好配料(大蒜,八角,黃皮葉)。
4、把配料,花生放鍋裏,撒上適量鹽拌勻。
5、加適量水開始大火煲開,煲開後轉成小火繼續煲。
6、煲至軟後(約半小時),便可熄火。熄火後繼續浸泡三小時至半天再吃會更入味。
1.煮軟的花生浸泡幾個小時之後再吃會更入味。