“秋天到了,天氣慢慢變得乾燥起來,有空的時候慢慢熬一鍋醜耳羹,滋陰潤肺,滋養肝臟,醜耳是銀耳中的一種不經水洗,直接烘乾保留本真味道,秋天可以多熬一點喝。”
1、醜耳,備用。
2、泡發一夜。
3、去掉根部,撕成小塊。
4、醜耳放入砂鍋內,倒入適量純淨水。
5、紅棗洗淨,備用。
6、枸杞和冰糖,備用。
7、大火燒開轉小火,煲一個小時,放入紅棗再煲半個小時。
8、煮好,膠質很多。
9、再放入枸杞和冰糖。
10、煮三分鐘即可。
11、盛入碗中。
12、秋天可以多熬一點喝。
13、軟糯香甜。
1.“醜耳”其實長得並不醜,是銀耳中的一種。
2.醜耳未經過水洗,直接烘乾,膠質更濃郁。
3.要想出膠多,兩點:泡發時間長,醜耳撕得越碎越好。