1、準備食材
2、草魚剖洗乾淨,至炒鍋裏慢火煎至兩邊微黃以去腥味;無花果,西洋參洗淨,切片。
3、將草魚,生薑,無花果與西洋參放置美的電燉鍋1.6L大內膽中,加入適量的水。
4、將蒸格放入美的電燉鍋不鏽鋼內膽中,加入適量的水(不低於最低水位,不高於最高水位)
5、將1.6L大內膽放入美的電燉鍋不鏽鋼內膽中,蓋上蓋子,選擇功能鍵:排骨,然後按開始鍵。
6、燉2小時30分鐘,美味的無花果魚湯完成
清熱潤燥,強身健體