“根據國外營養專家檢測發現,馬鈴薯所含蛋白質與維生素B1相當於蘋果的十倍,維生素C是蘋果的三倍半,維生素B2和鐵質是蘋果的3倍,磷是蘋果的2倍,糖和鈣質與蘋果相當,只有胡蘿蔔素含量略低於蘋果。既然不起眼的土豆泥還有那麼多的營養,還猶豫什麼呢,趕緊給寶寶吃吧”
1、土豆去皮,切片。
2、加入高湯,加入土豆片,中火燉,燉到鍋裏剩少許湯時加入一點鹽就可以了。土豆很容易熟。
3、倒絞絆機絞絆一下。
4、就好了。
5、我家寶寶九個月了,可喜歡吃了。