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海米燒西蘭花怎麼做|海米燒西蘭花的做法

欄目: 熱菜 / 發佈於: / 人氣:5.22K
海米燒西蘭花的做法 海米燒西蘭花怎麼做

食材明細

主料
輔料
  • (小塊)
  • (1個)
  • 食用油 (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

海米燒西蘭花的做法步驟

  • 海米燒西蘭花的做法 海米燒西蘭花怎麼做 第2張

    1、海米放入水中泡二十分鐘。

  • 海米燒西蘭花的做法 海米燒西蘭花怎麼做 第3張

    2、西蘭花用手掰成小朵,放水裏洗淨。

  • 海米燒西蘭花的做法 海米燒西蘭花怎麼做 第4張

    3、煮鍋放水燒開,放入鹽和幾滴食用油,再放入西蘭花焯熟。

  • 海米燒西蘭花的做法 海米燒西蘭花怎麼做 第5張

    4、姜、蒜切成片,炒鍋燒熱後放入姜蒜片爆香。

  • 海米燒西蘭花的做法 海米燒西蘭花怎麼做 第6張

    5、放入海米翻炒一分鐘。

  • 海米燒西蘭花的做法 海米燒西蘭花怎麼做 第7張

    6、放入西蘭花翻炒一分鐘。

  • 海米燒西蘭花的做法 海米燒西蘭花怎麼做 第8張

    7、放入料酒和生抽,調入少許鹽翻炒均勻即可出鍋。