“葛根、馬蹄清熱解毒,體虛的別喝那麼多哦,太涼了。”
1、筒骨砍塊洗淨瀝乾、葛根去皮切厚片、馬蹄去皮一分爲二即可,薑切片。
2、全部材料放入鍋內,放適量的水,浸過材料即可,加少許底鹽。
3、出鍋後再加少許鹽,可以不放那麼多的,這樣湯的甜味才吃得到,很清甜,清熱解毒的湯,用南方的話就是很涼的哦,體虛者少喝。我們這兩天太躁熱了。